Tänä syksynä yksi asia riittää
Elokuussa on uuden alun tuntua. Vaikka kouluvuodet olisivat jo kaukana takana, kesän jälkeen tekee helposti mieli järjestellä arkea uudelleen. Kalenteri täyttyy, harrastukset alkavat, töissä palataan tuttuihin rytmeihin ja kaupat muistuttavat, että nyt olisi hyvä hetki hankkia kaikenlaista uutta syksyyn.
Samalla mieleen saattaa hiipiä pitkä lista asioita, jotka voisi tällä kertaa tehdä paremmin. Voisin syödä terveellisemmin. Liikkua enemmän. Nukkua riittävästi. Vähentää puhelimen käyttöä. Suunnitella viikon ruoat etukäteen. Ostaa vähemmän. Lajitella tarkemmin. Pyöräillä enemmän. Viettää enemmän aikaa perheen kanssa. Kuulostaako tutulta? Entä jos tänä syksynä ei tarvitsisikaan laittaa koko elämää uusiksi?
Olen miettinyt paljon sitä, kuinka helposti myös ekologisuudesta tulee yksi suoritus muiden joukkoon. Pitäisi tehdä parempia valintoja, kuluttaa vähemmän, syödä oikein ja muistaa huomioida ympäristö siellä ja täällä. Hyvät aikomukset voivat muuttua yllättävän nopeasti uudeksi vaatimuslistaksi. Siksi ajattelen, että tänä syksynä voisi kokeilla jotain ihan muuta: valita yhden pienen asian.
Sellaisen, joka tekee omasta arjesta vähän kestävämpää. Se voi tarkoittaa ympäristön kannalta parempaa valintaa, mutta aivan yhtä hyvin oman tai koko perheen hyvinvointia tukevaa muutosta. Ehkä päätät, että yhtenä päivänä viikossa auto jää kotiin ja kuljet pyörällä tai bussilla. Ehkä kokeilet yhtä uutta kasvisruokaa viikossa. Päätät ensin katsoa kirpputorilta ennen kuin ostat jotain uutena. Tai alat kiinnittää huomiota siihen, kuinka paljon ruokaa omassa kodissa päätyy roskiin.
Mutta yhtä hyvin muutos voi olla tämä: yhtenä iltana viikossa kalenterissa ei ole mitään. Tai että sunnuntaiaamuna ei ole kiire mihinkään. Tai että puhelimet jäävät pois ruokapöydästä.
Hyvä arki ei ole vain ekologisia valintoja
Ekologisesta arjesta puhuttaessa huomio kiinnittyy ymmärrettävästi kuluttamiseen, ruokaan, liikkumiseen, energiaan ja tavaroihin. Mutta ehkä kestävää arkea kannattaa välillä katsoa vähän laajemmasta näkökulmasta. Millaista arkea me oikeastaan jaksamme elää?
Jos viikot ovat jatkuvasti liian täynnä, olemme väsyneitä ja yritämme vain selvitä seuraavaan viikonloppuun, sekään ei tunnu kovin kestävältä. Kiire vaikuttaa myös valintoihimme. Väsyneenä ja kiireessä turvaudumme helpommin siihen, mikä on nopeinta ja vaivattominta. Saatamme ostaa jotain, jonka olisimme rauhassa voineet lainata tai löytää käytettynä. Ruokaa unohtuu jääkaappiin. Auto tuntuu ainoalta mahdolliselta tavalta päästä paikasta toiseen. Siksi joskus ekologinen teko voikin alkaa siitä, että arjessa on hieman enemmän väljyyttä.
Ajatus ei tietenkään ole se, että meidän pitäisi nyt alkaa suorittaa kiireettömyyttäkin. “Muista palautua!” voi kuulostaa aika rasittavalta ohjeelta ihmiselle, jonka kalenteri on jo valmiiksi täynnä. Ehkä parempi kysymys olisi: mistä voisin tänä syksynä tehdä vähän yksinkertaisempaa?
Tarvitseeko jokaisen viikonlopun olla täynnä ohjelmaa? Tarvitseeko lasten tai aikuisten harrastuskalenterissa olla niin monta menoa? Voisiko jonkin tavaran jättää ostamatta? Voisiko arkiruoka olla välillä hyvin yksinkertaista? Voisiko yhtenä iltana vain olla kotona? Usein juuri tavallisissa hetkissä tapahtuu paljon hyvää. Kun ei ole kiire seuraavaan paikkaan, ehtii ehkä kysyä toiselta, mitä hänelle oikeasti kuuluu. Lähteä kävelylle. Syödä yhdessä. Lukea kirjaa. Korjata sen tavaran, joka muuten olisi tullut heitettyä pois. Tai olla tekemättä yhtään mitään hyödyllistä. Sekin on sallittua.
Mikä olisi sinun yksi asiasi?
Syksyn alkaessa voisit siis pitkän tavoitelistan sijaan kysyä itseltäsi yhden kysymyksen: Mikä pieni muutos tekisi meidän arjestamme hieman parempaa? Sen ei tarvitse näyttää ulospäin erityisen ekologiselta tai tehokkaalta. Eikä sen tarvitse mullistaa elämää. Ehkä haluat vähentää ruokahävikkiä tai haluat kävellä enemmän. Et ehkä ostat tänä syksynä uutta, haluat pitää yhden kiireettömän illan viikossa tai syödä useammin yhdessä perheen kanssa.
Tai ehkä juuri nyt tärkein ympäristöteko onkin huolehtia siitä ihmisestä, joka yrittää tehdä niitä kaikkia hyviä valintoja. Sinusta. Valitse siis yksi asia. Riittävän pieni ja arkinen. Sellainen, jonka voisit kuvitella kuuluvan elämääsi vielä marraskuussakin. Sillä kestävä arki ei ole vain ympäristön kannalta kestäviä valintoja. Se on myös sellaista arkea, jota itse jaksamme elää.
Terveisin: Anna