Viime keskiviikkona tuli dieettiä täyteen kolme viikkoa. Päivät ovat menneet vaihdellen. Joinakin päivinä en ole ihan kokonaisuudessaan noudattanut ruokavaliota. Esimerkiksi sunnuntaina kävimme syömässä tuttavapariskunnan kanssa. Olin iloinen, että valitsemastamme kalaravintolasta löytyy takuulla ruokavaliooni sopiva annos. Kuitenkin kun pääsimme perille, olisi pöydän saamiseksi pitänyt odottaa 45 minuuttia joten siirryimme viereiseen kiinalaiseen ravintolaan. Ruoka oli hyvää mutta kylläkin vähemmän minulle sopivaa. Lisäksi, Suomesta palannut ystäväni toi minulle pussillisen irtokarkkeja. Olin päättänyt säästää ne johonkin tankkauspäivään mutta en vaan voinut vastustaa kiusausta. Karkit katosivat yhdessä illassa, kaikki. Palaan aina kuitenkin dieettiin heti repsahdusten jälkeen.

Liikunnan suhteen olen ollut todella saamaton. Aamuaerobisia lenkkejä olen tehnyt mutta salille en ole päässyt taaskaan. Tällä viikolla loppuivat myös aamuaerobiset koska sain pariksi viikoksi keikkahomman jota teen kotoa käsin. Kaikki työpuhelut ovat olleet aamulla enkä ole hennonnut herättää pikkuneitiä ihan hervottoman aikaisin ulkolenkille. Pakko tunnustaa, olen ollut todella laiska!

Tällä viikolla painoa meni alaspäin vain 800g, mutta yhteensä on kolmessa viikossa mennyt 3,8kg. Se alkaa jo sen verran tuntumaankin, että monet housut ovat aika löysät. Ja nämä uudet farkut joita kokeilin samaan aikaan kun otin aloituskuvat blogia varten, menevät nyt kiinni ja voin alkaa pitämään niitä. Samoin, uskomatonta mutta totta, tavoitehame menee jo kiinni! Ihan älytöntä. En tietenkään voi sitä pitää vielä koska läskit tursuilevat ja jenkkakahvat näkyvät kun hame on niin tiukka, mutta totisesti jotain edistystä on tapahtunut. Tuntuu muutenkin, että sen sijaan, että kiloja olisi mennyt alas reippaalla tahdilla, olen ennemminkin kiinteytynyt lantion seudulta. Jippii!

Kaksi viikkoa dieettiä on nyt onnellisesti takana. Tai voikohan sanoa onnellisesti, viikko meni nimittäin vähän niin ja näin. Puntari kuitenkin näytti tänä aamuna taas 0,8 kg vähemmän kuin viikko sitten, eli siinä mielessä olen tyytyväinen. Yhteensä paino on mennyt alaspäin nyt 3,2 kg. Ei hullummin!

Viime viikolla en ole juuri liikkunut. Salille en ole päässyt kertaakaan! Ihan hävettää myöntää. Kävelylenkkejä olen sentään tehnyt muutaman. Käyn salilla lähinnä viikonloppuisin kun mies on kotona ja illalla myöhään kun hän tulee töistä (koska jonkun pitää olla kotona lapsen kanssa) mutta nyt on ollut melkein joka illalle jotain ohjelmaa. Ja viikonlopulle. Mutta ihan rehellisyyden nimissä täytyy sanoa, että jos olisin yrittänyt vähän enemmän, niin varmaan olisin onnistunut jossain välissä edes.

Viime lauantaina olin ulkona syömässä parin kaverin kanssa. Olimme tosi trendikkäässä vietnamilaisessa ravintolassa. Ruoka oli hyvää ja uskon, että se ei ihan hirveästi poikennut ruokavaliostani. Jättiläiskatkarapuja, nuudelia ja kasviksia. Sitä ennen söimme jaoimme myös lihaisan salaatin. Ainoastaan 2 pots stickeriä (mitähän ne lienee suomeksi) jotka söin, eivät varmaankaan menisi ruokavalioon. Jälkiruokamme sen sijaan, ei tosiaankaan kuulu dieettaajalle. Kävimme nimittäin syömässä vielä frozen yoghurt, eli vähän pehmiksen tapaista jogurttijäätelöä. Seuraava päiväkin meni vähän penkin alle. Illalla nimittäin sorruin syömään pienen kanahampurilaisen ja muutaman ranskiksen. Palasin sitten dieettiin kiltisti kunnes eilen kaverini toi Suomen tuliaisina minulle irtokarkkeja. En voinut vastustaa tätä kiusausta! Ja karkeista täyttyneenä, en sitten syönyt iltapalaa ollenkaan. Höh! Nyt kun kirjoitan tätä niin tajuan, että viikko ei tosiaankaan mennyt ollenkaan hyvin.

Puntarilla käynti kuitenkin antaa uutta puhtia hommaan. Vielä en muutosta niinkään vaatteissa huomaa, mutta jos sama meno jatkuu, niin aika äkkiähän ne varmaan alkavat löystymään. Alla kuva ruoastani viime lauantailta ja takana myös kaverini keittoruoka. Noh, nyt pitää joka tapauksessa aloittaa tämä uusi viikko puhtaalta pöydältä ja ottaa itseä niskasta kiinni! Lähden keittämään aamupuuroa… se on moro!