Kesäkunto on tässä ja nyt

Vuoden vaihteessa ajattelin, että tästä tulee minun vuoteni. Tulisin olemaan timmi ja sähäkkä. Nainen, jonka suomalainen pötkylävartalo saisi väkisinkin muotoja suurilla painoilla tehdyistä lantionnostoista ja leuanvedoista. Urheilisin vähintään kolme kertaa viikossa, elämäni hymyilisi ja olisin kuin jostain Niken mainoksesta. Vain tekisin sen. Boom.

Nooh. Ei käynyt ihan näin. Tuli korona. Tuli karanteeni ja poikkeusolot. Tuli leipomisvimma eikä salille uskaltanut mennä. Tuli loputtomat kävelylenkit, monotoniset kotijumpat ja telkkarin katselu. Yhtään uutta treenivaatettakaan en ole ostanut. Yhtäkkiä onkin kesä ja nyt pitäisi sitten olla siinä kuuluisassa rantakunnossa. Ja minähän olen! Rehellisesti sanottuna tiedän, että tämä kaikki on omasta pääkopasta kiinni. Olen nimittäin ollut enempi ja vähempi samanpainoinen ja saman muotoinen jo monien, monien vuosien ajan. Urheilinpa sitten paljon tai vähän, kroppa näyttää aina suunnilleen samalta. Isoin muutos on pääkopassa. Jos urheilen enemmän, tuntuu atleettisemmalta. Jos liikunta jää vähemmälle, tuntuu siltä kuin olisin valkoinen mursu, joka yrittää ahtautua liian pieniin vaatteisiin. Ei tunnu kauhean voimaannuttavalta.

Tänä vuonna mennään sillä mitä on. Ja se on jo paljon. Erittäin hyvä. Näillä sanoilla yritän pääosin tyynnytellä itseäni, mutta samalla valaa myös hiukan uskoa muihin. Ei kaiken tarvitse olla niin justiinsa. Tai siis, että kaikki on just hyvin. Jokainen ei voi olla fitnessurheilija tai rasvaton maratoonari. Tai ehkä voi, mutta minä en voi. Näyttäkää minulle ranta niin minä näytän teille rantakunnon. Olen just hyvä näin.

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Ajattelin tänään

Ryhdistäytyminen

Koronakupla on puhkeamassa pikku hiljaa. Viimeisten kuukausien aikana olen saanut keskittyä lähinnä etätöihin, leipomiseen ja television katseluun. Ensimmäisen kahden kuukauden aikana en pitänyt kertaakaan farkkuja. Nyt ne on laitettu päälle jo parisen kertaa. Henkilökohtaisella tasolla suurin paukku on Englannin Valioliigan paluu. Kolme kuukautta on mennyt ilman pelejä. Alussa kärsin tuskaa. Nyt olen jo tottunut. Oliko liveurheilu joskus ihan oikea juttu?!

Näillä näkymin Valioliigakausi olisi jatkumassa 17.6 lähtien. Tämä tarkoittaa sitä, että myös fantasiamaailman vastine tekee paluun. Ennen taukoa tilanteeni Fantasy Premier Leaguessa oli huono. En ole jaksanut käynnistää sovellusta tai pähkäillä tilannettani kertaakaan liigan tauon aikana. Olen yrittänyt tietoisesti unohtaa omat olemattomat pisteeni. Nytkin ajatus pelaamisesta tuntuu raskaalta. Ei itse pelian vuoksi, vaan oman huonouden. Jos olisin miniliigamme kärjessä, puhkuisin intoa. Nyt kun olen hännillä, minua lähinnä ärsyttää. Taas joutuu tekemään analyysiä, strategioimaan ja mitä suurimmalla todennäköisyydellä pettymään. Oi miksi en ole luonnonlahjakkuus pelitulosten ennakoinnissa?

Tämä loppukausi täytyy ottaa oppimisen ja nautinnon kannalta. Harvemmin (toivottavasti ei enää koskaan) Valioliigaa pääsee seuraamaan keskikesällä. Pisteistä viis. Yritän pitää hauskaa. Omassa päässäni tämä kuulostaa laimealta, vaikka kuinka yritänkin sanoa sen ponnekkaasti ja innostusta puhkuen. No. Kaikenlaiset tunteet sallittakoon. Ollaanhan tässä sentään edelleen pandemian pyörteissä. Muistelen kuitenkin, että jossain kohtaa kevättä asetin tavoitteita FPL-kautta ajatellen. Yksi tavoite taisi olla 90-pisteen ylitys (HUOM! En edes uskaltanut haaveille kolminumeroisesta luvusta). Sitä lähdetään siis tavoittelemaan. Teen parhaani ja katson mihin se riittää.

Puheenaiheet Ajattelin tänään Uutiset ja yhteiskunta