Tag: palautusjuoma

JOULU ON TÄÄLLÄ TAAS! Kävin tänään hakemassa iHerbistä saapuneen tilauksen, joka sisälsi vain ja ainoastaan ihanaa, jumalaista PROTEIINIA ;D Smoothiepostauksessa monet kysyivät, mitä proteiinia vedän napaani. Vastaushan on tämä Natural Factorsin Whey Factors! Ensimmäisen kerran ostin tätä, kun Sami käski, mutta sittemmin olen todennut sen itselleni loistavasti sopivaksi, 0% yökötystä aiheuttavaksi ja maustetut stevialla makeutetut […]

Palautusjuomista eli näin kavereiden kesken palkkareista on kyselty paljon, joten ajattelin avata aihetta hieman omasta näkökulmastani. Jos sana palautusjuoma on ihan hepreaa, kerron nopeasti että kyseessä on useimmiten jauhemaisessa muodossa myytävä proteiinipitoinen tuote, mikä sekoitetaan veteen tai maitoon ja juodaan heti harjoituksen jälkeen, jotta keho palautuu treenistä tehokkaasti. Ilman palkkaria selviää läpi elämän aivan mainiosti, […]