Tammikuun liikuntahaaste: Suoritettu!

lepardi4.jpg

Brrrrhhhhh! Avantouinti ihan oikeassa avannossa suoritettuna, check.

Mä jouduin vähän hätistelemään mut tähän hommaan haastanutta henkilöä, että ehdittiin ihkaoikeaan avantoon vielä tammikuun puolella.

Onneksi sopiva aika löytyi ja kun marssin viimaiselle ja lumisateen täyttämälle pihalle odottamaan kyytiä, piti hetken aikaa miettiä: Miksi juuri tänään?

 

lepardi7.jpg

Määränpää oli onneksi lähellä, enkä ehtinyt livistää tai pyörtää päätöstäni. Majailen Tampereella Tammelassa ja tämä Tampereen Talviuimarien saunamökki on vain kivenheiton päässä Kaupinojalla.

En tosiaan tiennyt mitä odottaa ja lampsin hieman hämmentyneenä ja hätääntyneenä pukuhuoneeseen ilman mitään tietoa siitä, mitä pitää tehdä ja missä!

Hetken rohkeutta kerättyäni vedin uikkarin päälle ja kävelin suihkuhuoneen läpi yhteiselle sauna-alueelle, joka yllätti minut koollaan. Yhteissaunaan mahtuu arviolta 30 ihmistä ja kirosin mielessäni muutamaan otteeseen yhtä setää, joka vain heitti ja heitti aina lisää löylyä :D Olisi ehkä pitänyt suosiolla mennä alimmille lauteille, mutta ne taisivat olla täynnä em. syystä…

Saunojana olen hyvin epäsuomalainen, enkä koskaan viihdy sen lämmössä kovin kauaa. Kaupinojan sauna oli kuitenkin todella positiivinen kokemus ja tuskaisinkaan löylytys ei tuntunut lopulta kauhean kamalta.

 

lepardi5.jpg

Saunan lämmöstä siirryttiin hetkeksi jäähdyttelemään välitilaan, sillä ihan suoraan saunasta avantoon kirmaaminen ei liene kovinkaan terveellistä?

Vesi oli pirun kylmää ja henki meinasi taas salpaantua ensimmäisellä uintikerralla. 

Pelkän vedessä kökkimisen sijaan tein kuitenkin jokaisella avantoreissulla aina hieman edellistä pidemmän uintireissun ja koin valtavaa itseni voittamisen tunnetta! Vedestä noustessa olo oli joka kerta melko hyytävä, mutta hetken päästä olo muuttui euforiseksi.

Piipahdin avannossa lopulta viisi kertaa ja sain siitä pieneksi hetkeksi jännän trendikkään pantterikuvioinnin:

 

lepardi.jpg

Pintaverenkierto pohtii, minne sitä oikein menisi? :D

Saunamaksu Kaupinojan saunalla oli 6e, mutta ajateltiin avantotoverini kanssa sijoittaa 10 kerran korttiin, joka maksaa 40e. Jokaviikkoinen avantouintiperinne kuulostaa jotenkin hirveän perinteikkäältä..

Ensi kerralla yritän ajoittaa uintireissun jalkapäivän jälkeiseen poltteeseen ja kokeilen, katoaako sekin yhtä tehokkaasti, kuin yläkropan jumitukset.

 

lepardi2.jpg

Loppufiiliksinä:

  • Lihasjumit katosivat täydellisesti
  • Olo oli uinnin jälkeen pirun raukea ja nälkäinen
  • Tunnelma saunalla oli kaiken vilkkautensakin keskellä seesteinen
  • Kroppa tuntui muutaman tunnin ajan hieman kylmältä, mutta ei mitenkään liian epämiellyttävällä tavalla
  • Menen uudestaan!

p.s. Mulla oli uimatossuina Vibramin FiveFingers -tossut, jotka toimivat tässäkin toimessa loistavasti! 

p.p.s. Lisätietoja ja aukioloaikoja tuosta Kaupinojan saunasta voi katsella heidän nettisivuiltaan, jotka löydät tästä.

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.