Tag: kuntosali

Minulla on uusi salijäsenyys. Liityin saliketju 24 Sevenille muutama viikko sitten, ja olen supertyytyväinen. Kirjoittelin viime syksynä mietteitäni treenaamisesta ja sen tuomista ahdistuksen tunteista, enkä edelleenkään halua käydä salilla päivittäin tai jättää herkkuja syömättä. En suuruudenhulluuksissani tavoittele bikinifitnessvartaloa, eikä tavoitteenani ole laihduttaa kiloakaan. Salille oli pakko päästä liikkumisen ilosta. En ikinä ole ollut intohimoinen salitreenaaja. En […]

Minulla on dilemma. Liityin elokuun alussa Forever Töölö -kuntoklubille, ja olen käyttänyt salia siitä lähtien oikein ahkerasti. Pari samalla salilla käyvää ystävääni neuvoivat jalka-, selkä-käsi- sekä rinta-olkapääohjelmat, joilla pääsee kuulemma sellaiseen fittiin ettei paremmasta väliä. Ohjeet olivat löytyneet tietysti jonkun fitnessbeiben blogista. Olen käynyt salilla säännöllisen epäsäännöllisesti 15-vuotiaasta asti, joten ihan pohjalta ei tarvinnut aloittaa. […]