Yksinäinen raskaus

Raskaana olo tuntuu välillä niin yksinäiseltä. Muistan, että edellisessä raskaudessa itkeskelin samalla tavalla yksinäisyyden tunnetta. Lähipiirissä ei silloin, eikä nyt ole muita raskaana olevia tai pikku vauvoja (tai kotona olevia vanhempia). Vaikka en nyt normaalistikaan ole sellainen, että tapaisin ystäviäni vähän väliä, tämä raskaus saa (ehkä hormoneistakin johtuen?) itkemään yksinäisyyttä.

Tavallisesti tapaisin muutamia kavereita ihan viikottain treeneissä. Nyt kun treenit on jäänyt osittain kokonaan ja olen siirtynyt Gentailta jumppailemaan muuta, en pysty enää yhdistämään sosialisointia liikuntaan. Se on nimittäin yksi parhaimmista puolista Gentailla treenaillessa: siellä on aina jotain tuttuja, puolituttuja, kavereita tai ystäviä, joitten kanssa lätistä ennen ja jälkeen treenien. Jostain syystä samaan ei vaan pysty noissa ryhmäliikuntapaikoissa. Ja kun treeneissä sitten törmää kavereihin sen 3-4 kertaa viikossa, käy töissä, viettää aikaa perheen kanssa jne., niin tilanne on ihan ok. Nyt vaan ei ole niitä treenejä, eikä treenikavereita. 

Tavallisesti Mies on töissä arkipäivinä ja olemme kaikki viikonloppuisin yhdessä. Nyt Miehen bändillä onkin yhtäkkiä ollut viimeisenä kolmena viikonloppuna viisi keikkaa, mikä on tarkoittanut sitä, että viime viikonloppu oli toinen putkeen, kun olen käytännössä viettänyt sunnuntaita lukuunottamatta viikonlopun Pojan kanssa kahdestaan. Perjantai-ilta kahdestaan, lauantai kahdestaan. Eihän se ole paljon, mutta jotenkin sitä kaipaisi myös aikuisseuraa, miksei se olis kivaa viettää aikaa Miehenkin kanssa, kun arkenakin noita menoja on aika paljon molemmilla, ja hänellä niin aikainen herätys, että nukkumaan menee monesti Pojan kanssa samaan aikaan. Tunnustan: lauantai-iltana viimeistään se yksinäisyys iskee.

Tavallisesti kävisin viikonloppuisin silloin tällöin jossain ulkona. En usein, ei ei ei – ehkä kerran kuussa tai kahdessa – mutta nytpä minua ei enää edes pyydetä mukaan. Tämä on oikeasti ihan kaikkein surullisinta. Välillä mietin, että olisiko minut ehkä pyydetty mukaan, jos en olisi raskaana. Voi olla, että ei – ja kun en olisi raskaana (ja yksin lauantai-iltaisin), niin tuskin kavereiden Face-biletys-päivitykset ottaisivat näin koville. Voi olla, että mä kuvittelen. Yritän miettiä, olenko itse jättänyt joskus jonkun kaverin kutsumatta illanistujaisiin, jossa nautiskellaan alkoholia, raskauden takia, mutta en ainakaan muista… Itse asiassa mulla on paljon kavereita, joilla ei ole lapsia ja paljon vähemmän niitä, joilla on.

Tavallisesti pyydän kavereita kylään tai sovin treffejä, kun Mies on viikonloppuna jossain. Mikäs sen parempaa aikaa jutella kavereitten kanssa pitkän kaavan kautta kuulumiset ja Poikakin tykkää, kun meillä käy vieraita tai mennään itse kylään. Viime viikonlopullekin olin lauantaille sopinut treffit kaverin kanssa, jota en ollut nähnyt luvattoman pitkään aikaan – hän ei ole edes käynyt meillä kylässä muuton jälkeen, vaikka asuu noin kahden kolmen kilometrin päässä. Tunnustan, tämä on ehkä kaikkein surullisinta. Laitoin iltapäivästä jo viestiä, että olethan tulossa ja moneltako sinulle sopisi. Ei vastauksia. Neljän jälkeen kaveri ilmoittaa, että hän on ollut ulkona ja menossa kotiin, katsotaan selviänkö minnekään. Pyydän ilmoittamaan ja otan yhteyttä toiseen kaveriin, jonka tiedän viettävän iltaa lasten kanssa. Yritän soittaa kaverilleni ja noin tunnin päästä hän soittaa takaisin, mä en nyt tiedä jaksanko mä enää lähteä minnekään, mä oon ollut ulkona koko päivän ja mä oon jotenki ihan poikki, ja sit mä törmäsin tossa kotimatkalla Kaveriin, joka oli menossa puistoon ja munki tekis mieli ehkä mennä, vaikka en mä tiedä jaksanko. Keskeytin monologin toteamalla, että katsotaan joku toinen kerta. (Haluaisin huomauttaa vielä, että matkalla vastaan tullut Kaveri on mun parhaita ystäviä, jota tämä toinen kaveri ei tuntisi ilman minua ja ketkä eivät keskenään ole mitenkään kovin tuttuja.) Illalla Facebook vilisee puistoilukuvia, jaksoi kai sittenkin lähteä jonnekin. Aamulla Facebook vilisee baarikuvia, meni aika myöhään vissiin. Ehkä olen liian herkkis, mutta kyllä, suoraan sanottuna vituttaaEn tiedä kumpi on surullisempaa, se että kaverille on tärkeämpää nähdä puolituttuja ja juoda siideriä kuin nähdä minua vai se, että itken tämän asian vuoksi!

Näiden kaikkien yhteensummana olen viettänyt melko itkunsekaisen viikonlopun, jossa odotan, että saisin jo tämän palkinnon kärsimyksistäni, voisin heittäytyä vauvanhuuruiseen maailmaan ja unohtaa ihmiset.

Vai ylireagoinko mä?

 

 

 

Suhteet Ystävät ja perhe Raskaus ja synnytys

Testissä Bodyattack

Liikuntakeskus Fressi on pitkin kesää järjestänyt (myös) Lahdessa ilmaisia puistojumppia. Puistojumpat ovat Les Millsin konseptitunteja, olet varmaan törmännyt Facebookissa näihin bannereihin (kuva lainattu). Jos paikkakunnaltasi löytyy Fressi, on siis todennäköistä, että jossain päin kaupunkia on mahdollista päästä jumppaamaan Les Millsin tahtiin ja ihan ilmaiseksi 🙂

11165261_827815127293782_3626761467253765660_n.jpg

Lahdessa tuntivaihtoehdot ovat olleet Bodybalance, Bodyattack, Bodycombat ja Sh’bam. Muutaman kerran olen käynyt nyt hutkimassa combatin tahtiin Pikku Veskulla, Lahden satamassa, mikä on ollut superhauskaa aurinkoisena kesäiltana! Viime keskiviikkona oli vuorossa Bodyattack, joten ajattelin, what tha hell, teen mitä pystyn, mutta mä meen.

Enkä tutustunut etukäteen ollenkaan tuntikuvaukseen, mistä on kyse. No, en tiedä olisiko auttanut ainakaan tämä Les Millsin kuvaus tunnista:

BODYATTACK™ is the sports-inspired cardio workout for building strength and stamina. This high-energy interval training class combines athletic aerobic movements with strength and stabilization exercises. Dynamic instructors and powerful music motivate everyone towards their fitness goals – from the weekend athlete to the hard-core competitor! Like all the LES MILLS™ programs, a new BODYATTACK™ class is released every three months with new music and choreography.”

Tunti oli pelkkää paikallaan juoksemista ja hölmöltä tuntuvaa pomppimista. Mulla tämä maha on jo sen verran pullahtanut, että se esti tunnin vetämisen henkihieverissä, mutta vaikka mä kuvittelisin itseni ei-raskaana kokeilemaan uudestaan tota tuntia, niin en usko, että mä ikinä alkaisin tykkäämään siitä. Varmasti se polttaa kaloreita – jos se on ainoa tarkoitus harrastaa liikuntaa – Les Millsin arvio on 675 kaloria 55 minuuttia kestävän tunnin aikana.

Mut siis miks mä lähtisin ikinä jonnekin salille juoksemaan paikallaan ja hyppimään X-hyppyjä? Vaikka kyllähän noita tehdään jossain Bodycombatissakin tavallaan, mutta kun toi attack oli pelkkää maailman yksinkertaisimpien sarjojen toistamista ja toistamista, toistamista…. Ja usein samat liikkeet toistuivat eri kappaleissakin. Eiks sitä voi sit vaan mennä lenkille juoksemaan, niin vaihtuis maisemat? 😀 Toki vauhti oli huima, enkä meinannut aina pysyä mukana lyllertämässä. Et jos combat on sun mielestä hullun hommaa (hutkia ja potkia ilmaa), niin kyllä tää attack on vielä vaan tooodella paljon älyvapaampaa 😀 

Tykkään itse vähän ”koreografisemmista” tunneista, jos tollasta ns. perusjumppaa pitää harrastaa. Jossain vaikeammilla step-tunneilla aika menee siivillä, kun pitää keskittyä siihen mitä tekee.  Bodyattackissa riitti, että yritti pysyä vauhdissa mukana. Tunti tuntui kestävän ikuisuuden ja sanoin jo varmaan vartin jälkeen kaverilleni, et ei helvetti miten tylsää! Mulla tollanen ei oikein edes tyhjennä aivokoppaa, mikä on yksi tärkeimpiä asioita kun urheilen, – attackin tahdissa pystyi ihan hyvin miettimään työasioita ja mitähän ruokaa huomenna tekis, samalla kun toistaa sadatta kertaa jotain samaa liikettä. Näin kärjistetysti. Ja oikeesti.

No mut, kaikkea voi kokeilla kerran!

Hyvinvointi Liikunta Mieli Raskaus ja synnytys