Helatorstain pumppaukset
Olipas mukavaa päästä tänään kerrankin treenaamaan keskellä päivää! Päätin hyödyntää lähiliikuntakeskuksen tarjontaa, koska olen hankkinut salille sarjakortin. Keskus tarjoaa vain ryhmäliikuntatunteja, ja yleensä käyn siellä about kerran viikossa spinningissä tai cxworx-tunnilla, joskus myös pumpissa. Tällä kertaa menin juurikin pumppiin tsekkaamaan meininkejä. Ennen kuntopotkunyrkkeilyharrastusta kävin pelkästään ryhmäliikuntatunneilla: pumppia, spinningiä, zumbaa, muokkausta ja bodycombatia. Jotenkin nämä alkoivat […]