Vähähiilihydraattinen ruokavalio
Mä olen tällainen matkijalintu. Mitä isosisko edellä, sitä minä perässä. Tällä kertaa kyseessä on vain vähän hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio. Koska sisko sitä niin kehuu, kun olo on niin paljon pirteämpi ja aurinko paistaa koko ajan, niin päätin sitten sunnuntaina aloittaa kokeilun (heti sen jälkeen kun olin ensin aamulla krapulassa syönyt puoli pussillista sipsejä, leivän ja karjalanpiirakan). Ps. Tänään on aika pilvistä.
Maanantaina olo oli vielä eilenkin melko krapulainen (kyllä, tämä johti siihen, että en oikeasti juo enää… kuin ehkä silloin tällöin… :D) ja hirveän väsynyt viikonlopun jäljiltä, joten ruokavalion aiheuttamaa euforiaa en ole vielä kokenut. Iltapäivällä kun olo alkoi virkistymään, rupesin hätäilemään treeneistä ja jaksamisesta vähillä hiilareilla. Sisko sanoi, että hyvin jaksaa, mutta poikkesin heti ensimmäisenä päivänä sen verran ruokavaliosta, että söin ihan pienen banaanin ennen työporukan salibandytreenejä. (Salibandy on muuten melko raskasta. Ihan sai veren maku suussa juosta. Vai johtuikohan sekin vielä viikonlopun punaviineistä…)
Tänään on siis 2,5. päivä menossa. Aamulla ei ollut yhtään nälkä, ja selvisin huomattavan pienellä aamupalalla lounaaseen asti. Vähän ongelmia tuo eteen se, etten keksi mitä söisi. En haluisi elää pelkästään kananmunilla ja maitorahkalla, mutta ne on jotenkin ensimmäisenä vaan mielessä. Haluan ruokani nopeasti ja helposti. Nyt kun rasvaiset juustotkin on ns. sallittua sapuskaa, en voi ajatella muuta, kuin miten ne rasvat menee tuolla verisuonissa ja tukkii ne.
Mä nyt kokeilen pari viikkoa, siihen ei ehkä vielä kuole.
Ps. Tänään on aika pilvistä.