Uusia muutoksia ja lipsumisia
Pitkä tauko kirjoittelussa. Tämä kolme kuukautta on ollut ylä- ja alamäkeä. Välillä on mennyt hyvin, välillä huonommin. Ruokavalio on ollut hyvä keskimäärin 60 % ajasta, lopun ajasta olen syönyt huonommin ja vanhoja tapoja noudattaen. Liikaa makeaa, transrasvoja jne. Paino on kuitenkin pysynyt suunnilleen samana. Sahaa muutaman kilon välillä, joten voisi kai sanoa, että saavuttamani painonpudotus […]