Syksyinen tuorepuuro

IMG_6084.jpg

IMG_6091.jpg

IMG_6080.jpg

Tuorepuurot on ihania aamupaloja. Sekoitat ainekset keskenään illalla kulhossa, laitat jääkaappiin tekeytymään yöksi ja aamulla vain lusikoit annoksen suuhun. Niin yksinkertaista, mutta niin hyvää! Tällä kertaa tein annoksen tuplana, jotta saan nauttia tätä myös seuraavana aamuna tai välipalana.

Syksyinen tuorepuuro

1 annos

1dl kaurahiutaleita

1rkl chian siemeniä

1dl kookosmaitoa

(Vinkki: Tölkissä oleva kookosmaito erottuu helposti kiinteään osaan ja neste osaan. Kannattaa ravistaa tölkkiä voimakkaasti ja tarvittaessa sekoittaa haarukalla, jotta maito on tasaista.)

1/2dl tuorepuristettua omenamehua

kanelia

<3 Eve

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Liikunta
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.