Dieettikatsaus, vko 5

Puoliväli lähestyy kohta tässä dieettiprojektissa. Salille vaihtuivat juuri ohjelmat, ja ainakin reisilihakset onnistuin jumittamaan aika tehokkaasti. Olivat raukat unohtaneet mitä tarkoittaa ”kyykky”.

IMG_4141.JPG

IMG_4139.JPG

Tällä viikolla lenkkimaisemat olivat enemmän kuin kohdillaan. Salille pääsin sen kaksi kertaa, lenkille kerran. Toinen ja kolmas lenkki jäivät välistä ihan vain omaa laiskuutta, mutta ei se niin justiinsa. Pääasia että tein edes jotain, ja että sunnuntainen lenkki tuntui jopa ihan kohtuu mukavalta.

Screen Shot 2014-09-01 at 12.49.06.png

Jotenkin noiden vaunulenkkien suhteen pitäisi ryhdistäytyä. Tälle viikolle on luvattu kivoja kelejäkin, niin jos nyt vaikka kolmesti koittais lähteä vaunuilla pihalle.

Dieettiupdate: -4,5kg, -21cm

Kohta puolivälissä projektin tavoitetta painon puolesta, jee!

hyvinvointi terveys liikunta
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.