Maukkaat retkieväät huomiselle

Retkieväät

Maailman paras pannukakku (uunipellillinen)

  • 4 munaa
  • 1l maitoa
  • 1/2 dl vettä (antaa kuohkeutta!)
  • 5 1/2 dl vehnäjauhoja
  • 1 tl suolaa
  • 1 rkl sokeria
  • 1 rkl vaniljasokeria
  • loraus rypsiölyä

img_5751_2.jpg

Peltileipä

  • 5 dl vettä
  • 1 1/2 tl suolaa
  • 2 rkl hunajaa
  • 1 pussi hiivaa
  • 3 dl kaurahiutaleita
  • 6 dl sämpyläjauhoja

Sekoita, kohota, levitä pellille ja paista 225 asteessa.

Ps. Ripottele oman mielesi mukaan taikinan päälle esim. pellavansiemeniä ja kaurahiutaleita.

img_5756_2.jpg

Ruisteeleipä

  • 2 dl ruisjauhoja
  • 1/2 tl suolaa
  • 1 dl vettä

Sekoita ja paista 225 asteessa. (Ihanan rapeita ja terveellisiä!)

img_5757_2.jpg

Pinaattipiirakka

taikina:

  • 50 g voita
  • 1 dl vehnäjauhoja
  • 1 rkl ruisjauhoja

Sekoita ja levitä tosi ohueksi kerrokseksi.

täyte:

  • 200 g lehtipinaattia
  • 1/2 sipulia
  • 1 tomaatti
  • 1 muna ja liraus maitoa (sekoitetaan ja kaadetaan lopuksi päälle)
  • ripaus suolaa ja basilikaa

Paista 225 asteessa.

img_5763_2.jpg

JA MUKAAN TIETTY MYÖS HEDELMIÄ!

Hedelmäsalaatti

  • kiivi
  • appelsiini
  • omena
  • banaani jne.

img_5754_2.jpg

Ja kaikki siististi isoon eväslaatikkoon (leivonnaiset on eroteltu leivinpaperilla). Ihanaa tulevaa sunnuntaita! 

img_5760_2.jpg

hyvinvointi liikunta