16 km done

Tänään oli kaunis päivä ulkoilulle ja niinpä päätettiin lähteä juoksemaan 16 km. Lenkkeilystä en ole vielä kerennyt kirjoittaakkaan, mutta siis tykkään juoksemisesta ja juoksen ajoittain paljonkin. Tänään auringonvalo sai minut innostumaan ja ehkä saatoinkin saada vähän punaa nenänpäähänkin, mutta tulevaisuudessa tulen kirjoittelemaan mun treenailuista lisää ja ehkä monenlaisista lajikokeiluista! Tässä kuvaa mun lenkin varrelta. Olin Pyhtäällä käymässä ja kuva siis Strukan suluilta.

Ps. Strukan sulku on Suomen ainoa käytössä oleva käsikäyttöinen merisulku.

Hyvää yötä kaikille ja mukavaa huomista sunnuntaita!

https://fi.wikipedia.org/wiki/Strukan_kanava

-Eve

img_5861.jpg

hyvinvointi liikunta

Urheiluvinkki!

Hei nyt on pakko hehkuttaa. En siis koskaan oo harrastanut mitään pallopelejä, mutta eilen kävin testaamassa KORIPALLOA Helmi Basketin täysin aloittelijoille järjestetyissä treeneissä ja täytyy sanoa, että oli kyllä superkivaa! Niinkuin mun muista postauksista on saattanut huomata, niin mä harrastan pääosissa tanssia, joten senkin puolesta oli todella mielenkiintoista testata välillä jotain aivan muuta. Oli se koripallon käsittely vähän haastavaa, mutta kyllä tässä vielä voi oppia. Helmi Basketilla on ainakin hyvissä käsissä ja uskon, että menen tulevan viikon perjantaina uudestaan! Eli sinne siis ensi perjantaina –> SUOSITTELEN! (klo. 19-20 Hietakummuntie 1, Malmi)

Ja tästä vaan tsekkaan Helmi Basketin tarjontaa: http://www.superhelmi.fi/joukkueet/helmi-basket/

12814326_10154021414063216_6088548432583090310_n_2.jpg

Mä oon toi blondi hujoppi tossa kuvassa 😉

-Eve

hyvinvointi mieli liikunta suosittelen