Kuluneet kliseiset lauseparret ovat väsyttäviä. Niiden tarkoitus on kohottaa itsetuntoa ja kuitenkin, ne toimivat täysin toisin. Usein, kun joku sanoo jonkin typerän korulauseen, niin se kuulostaa enemmän kettuilulta omaan korvaan. Monissa motivoivissa lauseissa ei ole mitään järkeä, eivätkä ne edes toimi nykymaailmassa. Siitäkin huolimatta, huomaan noudattavani muutamia aakkosia ja voin todeta, että ainakin omaan elämääni ne ovat tuoneet ryhtiä.
1. Päästä turha painolasti hartioiltasi. Asiat joihin et voi vaikuttaa, eivät ole energian kulutuksesi arvoisia.
2. Näe joka päivässä jotain hyvää.
3. Palkitse aherruksesta itsesi.
4. Juo mahdollisimman paljon vettä. Hölmö kehoitus, mutta unohtuu varsinkin meiltä pikkulasten vanhemmilta. Nestevajaus aiheuttaa todellisia terveyshaittoja.
5. Opi virheistä, äläkä anna niiden lannistaa.
6. Jaa hyvää, saat hyvää.
7. Nuku, kun harmittaa. Nuku, kun mokaat. Nuku, kun olet kiukkuinen. Toimii oikeasti ja sieltä unista voi saada jotain positiivistakin.
8. Usko itseesi ja toiveisiisi.
9. Ole realistinen siinä, mitkä asiat on mahdollista saavuttaa elämässä. Aina ei ole itsestä kiinni pääseekö kouluun tai uuteen työpaikkaan, mutta aina voi yrittää.
10. Kaikki kestää aikansa.
11. On oikeastaan sama mitä muut ajattelevat sinusta, kunhan menet päivä kerrallaan ja olet itse tyytyväinen itseesi.
12. Tee lukujärjestys ja suunnittele. Organisointi helpottaa päivärutiineja, kun jokaiselle tehtävälle on oma aikansa ja paikkansa.
3. Ikä on vain numero. Niin vanhaksi kuin tunnet itsesi, olet!
14. Tee joka päivä jotain, mistä pidät.
15. Älä ole ihmisten kanssa, jotka eivät tue sinua. Ne jotka vähättelevät sinua, eivät ole aikasi arvoisia. Rakastavat ihmiset tukevat sinua ja toppuuttelevat, jos jokin asia on hölmö.
16. Tee joka päivä ainakin yksi hyvä teko.
17. Älä ruoki narsistia.
18. Ajattele elämäsi hyviä asioita, niin huomaat olevasi rikkauksien ympäröimänä.
19. Kaikella on tarkoituksensa. Jokainen ihminen tulee elämääsi syystä.
20. Älä ajattele mustavalkoisesti, vaan kulje omia polkujasi.
