Aamu alkaa smoothiella

OriginalPhoto-520320214.113102.jpg

Tämän aamun smoothie oli sopivan makea, raikas ja ihanan värinen. 

– Kourallinen pakastepuolukoita 

– Ananasta

– Passionhedelmä

– Banaani

– Granny Smith omena

– Riisimaitoa

– Jääpaloja

Tästä annoksesta tuli kolmelle hengelle sopiva määrä smootheihin. 

Vinkki! Jos nestettä jää yli, laita se mehujääpuikkoihin pakastimeen. Näin pakkasessa on aina herkkuja tarjolla makeanhimon iskiessä.

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Mieli DIY