Liikkumista ja painoinfoa
Olen alkanut kävelemään töihin. Herättää kivasti päivään ja piristää mieltä. Matkaa ei tule kuin 2,3km ja mies yleensä hakee minut sitten autolla kotiin. Viime viikolla kävelin kahdesti, eli saldo 4,6km, tällä viikolla sitten joka päivä, eli 6,9km plakkarissa. Heia Heiaan on kiva päivittää tuloksia. Pidän hyvän vauhdin yllä, että lyö pienen hien pintaan, mutta tänään liukas […]