Beautiful mind eli elämäni numeroiden ympärillä

raejuusto.jpg

 

Näin tarkan numeraalista elämäni ei ole ennen ollutkaan. Olen tosi huono matematiikassa. Raha-asioissa olen aina ollut…no, olkoon suurpiirteinen oikea sana. En ole juurikaan välittänyt pankkitilien saldoista, ihmisen iästä tai kouluarvosanoista.

Nyt, kun olen tilanteessa, jossa oikeasti punnitsen ruokani (ja itseni), numerot ovat saaneet yhtäkkiä suuren merkityksen elämässäni. Tämä välipalaraejuustoni esimerkiksi painaa tasan sen, mitä ohjeessa sanotaan. Uutta sekin.

Välillä yllättää se, miten vähän on 100 grammaa. Joskus (lue aamuisin, kaurahiutaleet) 40 grammaa tuntuu tosi isolta määrältä. 

pepsi.jpg

Eilen puolisoni halusi ulos syömään lounasta. Kyllä se sopii, rakas. Syön vain ensin raejuustoni, jotta minulle ei tule nälkä siellä ulkona syömässä.

Hän söi burgerin ja minä join 0,5 litraa Pepsi Maxia. Lohdutukseksi hän osti minulle kaupasta 5 litraa mansikoita.

mansikat.jpg

Ne on oikeasti ihan sairaan hyviä ja lopputulos oli loistava. -4,1 kg!

vaaka.jpg

 

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys

82,9!

Aamun lukema. 82,9 kg. Olen siis karistanut kahdessa viikossa 3,3 kg.

Takkuilun, mielihalujen, päänsärkyjen ja mielialan vaihteluiden jälkeen tuntuu siltä, että voisin jatkaa tällä tiellä. Salilla katsoin tänään itseäni peilistä tehdessäni pystypunnerruksia ja ajattelin näyttäväni siisteimmältä ikinä. Tällä hetkellä mua motivoi se, että parin kuukauden päästä oikeasti näytän siisteimmältä ikinä.

Eli hei tyypit, I am back in the game!

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys