Tag: äitiysfysioterapia

Synnytyksestä on tänään 13 viikkoa ja kroppa alkaa pikkuhiljaa tuntumaan edes jonkin verran omalta. Vaikka kuinka yrittää valmistautua kehon hitaaseen palautumiseen, tuntuu aika silti välillä tuskallisen pitkältä. On hurjaa, että voi kestää pari kuukautta päästä esimerkiksi lattialta ylös ilman, että sisuskalut tuntuu vaihtavan paikkaa! Olen käynyt nyt kaksi kertaa äitiysfysioterapeutti Janninan vastaanotolla FemiHealthilla Katajanokalla (hän […]

Kävin viime sunnuntaina jossain, missä jokaisen tuoreen äidin olisi mielestäni hyvä, ellei suorastaan pakko käydä, nimittäin äitiysfysioterapeutilla. Sain käynnin Babyshower- lahjaksi ja se oli todella mieluisa ja hyödyllinen, kiitos tytöt <3 Raskaudesta palautuminen kiinnosti ja jännitti minua jo ihan raskauden alkuvaiheilta lähtien. Eniten mietitytti vatsalihasten erkauma, koska siitä kuulee puhuttavan eniten ja raskausaikana huomasin selkeästi […]