Tag: Mieli

Kesäleirimuistoja syyslamaannukseen

Kesäleirimuistoja syyslamaannukseen

En tykkää yhtään tuosta sateesta. Enkä odota syksyä innolla. Helpotan tilannetta muistelemalla kesää ja kesäleiriä, joka oli viime suven huipuimpia juttuja. Kaveri näki Facebookissa jakamani kuvan, ja kertoi halunneensa kommentoida Mihin kulttiin sä oikein olet liittynyt?. No semmoiseen, että treenattiin neljä päivää ihanassa helteessä, ihanassa merenrannassa. Olin Jarno Härkösen järjestämällä Functionality-kesäleirillä, jonka ohjelmassa oli niin […]

Pari ajatusta lihavuudesta, mielenterveysongelmista ja syyllistämisestä

Pari ajatusta lihavuudesta, mielenterveysongelmista ja syyllistämisestä

Tänään olen ollut aivan tolkuttoman laiska. Niin laiska, että en jaksanut lähteä jo ostamalleni makkaranhaku-tankotanssikoulussapiipahdus-Tallinnanmatkalle, voitteko kuvitella. Jatkan samaa löysäilyä täälläkin siinä mielessä, että tyydyn postaamaan vaan pari linkkiä. Mutta ne linkit ovatkin sitten täyttä asiaa: asenteistamme, ja siitä mikä niissä on vialla. Heti aamusta ilahdutti Opiskelijoiden Liikuntaliitto – OLL:in ja Syömishäiriöliitto – SYLI ry.:n […]

Koskaan ei tiedä

Koskaan ei tiedä

Olette ehkä huomanneet, että en ole sellainen ”Tartu hetkeen!” ”Iloitse pienistä jutuista!” ”Haistele kukkia!” -tyylinen tyyppi. Ei sillä, ettenkö nyt esimerkiksi haistelisi kukkia ja iloitsisi pienistä, mutta minusta tuntuu tosi kornilta julistaa sellaista, saati tehdä jotain mukahenkeviä inspiskuvia siirappisilla iskulauseilla koristeltuina. En myöskään usko mihinkään universumin viesteihin. Silti joskus sattuu sellaisia sattumia, että vähän alkaa […]

Fitness Führer

Mikä ihmeen asmr?

Välillä teki tiukkaa että selvisin yliopistosta ulos. Tai oikeastaan jo lukiosta ja peruskoulusta. Syynä olivat us-ko-mat-to-man rentouttavalla äänellä puhuvat, tietynlaisilla korkokengillä tietynlaisella lattiamateriaalilla hitaasti askeltavat ja paperia rapistelevat opettajat. Meinasin nukahtaa, ja varmaan nukahdinkin useampaan otteeseen. Kuvaamataidon tunneilla vaivuin transsitilaan, jos joku leikkasi paperia vieressäni. Itse asiassa se tapahtuu edelleen, kun lapseni askartelevat, mikä on […]

Pesarilla naamaan eli kokemuksia koululiikunnasta

Pesarilla naamaan eli kokemuksia koululiikunnasta

Ihmisiä on aika tarkkaan kahdenlaisia. Niitä, joiden kouluviikon kohokohta olivat liikuntatunnit, ja sitten niitä, joille ajatuskin aiheutti vatsanväänteitä jo paria päivää ennen. Minä kuulun jälkimmäiseen porukkaan, ja vieläkin ajatus koulun liikuntatunnista puistattaa ihan todella. Oikeastaan en edes pidä sanasta liikunta niiden takia. Kiitän kaikkia mahdollisia henkiolentoja ja ihan tieteellisen neutraalia ajan kulumista siitä, että en […]

Mitä ajattelin vuoden ensimmäisellä lenkillä?

Mitä ajattelin vuoden ensimmäisellä lenkillä?

Kävin tänään vuoden ensimmäisellä lenkillä. Flunssa esti juoksemisen tähän päivään asti, mistä luonnollisesti olen äärimmäisen kauhuissani, maratoniin kun on alle kolme viikkoa aikaa. No, juostessahan sitä on seesteinen ja tyyni, ja keskittyy tehokkaaseen harjoitukseen. Vai mitä? Asian varmentamiseksi olen litteroinut tähän tunnelmiani. 0 – 6 minuuttia Kävelen nyt ihan rauhassa tässä. Nyt teen tämän kunnolla. […]

Näin laihdut, tulet onnelliseksi tai kateelliseksi ja opit puhumaan espanjaa

Näin laihdut, tulet onnelliseksi tai kateelliseksi ja opit puhumaan espanjaa

Luin juuri jostain, että tutkimuksen mukaan pelkkä lomakuvien katselu saa ihmisen tuntemaan itsensä onnelliseksi. Vaikutus perustui ilmeisesti siihen, että kuvia katsomalla lomamuistot aktivoituivat, tai sitten niin, että aivot luulivat että lomallahan tässä sitä ollaan. En muista tarkalleen, enkä raivokkaasta googlaamisesta huolimatta onnistunut tuota tutkimusta löytämään. Tässä onnellistava ja tyynnyttävä hiekkarantamaisema. Tutkimusta etsiessäni löytyi kaikkea muuta […]