Råkultur

image_30.jpg

Pomoni on käymässä Tukholmassa ja eilen lounasaikaan kysyin haluaisiko hän syödä sushia. Kysyin haluaisiko hän normaalia vai outoa suhsia johon hän vastasi outo kuullostaa hauskalta, mennään outoon suhsipaikkaan. Ravintolan nimi on Råkultur ja sijaitsee tiloissa, jotka voisivat olla Alvar Aallon käsialaa. Minimalistista, puuta ja tumman petroolinsinistä nahkaa. Menuussa on litistettyä sushia ja punajuuressa marinoitua ruijanpallasta, nokista lohen vatsaa, kalannahkanigiriä ja höyryävää sashimia (tehty hiilidioksii-kivi-pedille). Itse söin suolattua nieriää ja pomoni ei kokeillutkaan niin outoja vaan valitsi sitä punajuuressa marinoitua ruijanpallasta ja rullia joissa kalannahka ja paistettua kalaa. Joskus ennen olen syönyt höyryävää sashimia ja se oli tähän asti parasta. Mutta siis, Råkultur- vinkkinä niille, jotka haluavat outoa sushia. image_33.jpg

Koti Ruoka ja juoma

Vain ja ainoastaan sinä.

image_28.jpg

Pääsin taas treenaamisessa seuraavalle etapille. Nostin nimittäin 110 kiloa maastavetona. Ja puskin kyykkykoneessa (leg press) 220 kiloa (kahdeksan kertaa peräkanaa). Nämä olivat tavoitteeni tulevalle kesälle. Sillä en halua kasvattaa liikaa lihasmassaa vaan ainoastaan olla vahva, en haluakaan kivuta näissä harjoituksissa paljoakaan korkeammille painoille… siksi täytyykin keksiä joitakin uusia tavoitteita.

Mutta jumppainspiroituneena aloin selaamaan kuvia ja mottoja ja foorumeita. Tässä parhaat palat:

motto.jpg

Nämä ihanat värikkäät pöksyt piristäisi kovasti vaatekaappia 🙂 Ja nämä! Hahah, vähänkö nauraisin joka kerta kun olisin pinkki puuma.

Mielestäni jumppakenkiin kuuluu sama sääntä kuin hammasharjoihin. Mitä enemmän ne näyttävät värikkäiltä avaruusraketeilta sen parempi. Nämä ovat hienot. Ja nämä Stella McCartneyn niin söpöt! Ja nämä päheet! Mutta nämä voittavat kaikki. Ihan varmasti.

Täällä Steffit-blogin Stefanien maastavedot. Hurjat painot.

Mikä sinua inspiroi treenaamaan?

image_29.jpg

Hyvinvointi Liikunta