Good vibes only – vihdoin oma äänimalja

Heippa!

Kauan haaveilemani äänimalja kotiutui meille jokin aika sitten, kun sovimme Lumikristallin Katjan kanssa, että saan tuotteesta alennusta pientä bloginäkyvyyttä vastaan. Katjalta olen hankkinut myös kivet ja kristallit, joita minulta löytyy ja innostunut opettelemaan niistä lisää. Joogan kautta olen löytänyt tieni myös äänimaljojen pariin. Aiemmin olen vain nauttinut muiden äänimaljojen soittelusta, mutta hyvin pian minulle tuli olo, että haluan omia maljoja, joiden avulla voin rentoutua kotona niitä soitellen. Tämä pikkuinen äänimalja ei siis suinkaan ole varmasti viimeinen, jonka hankin!

Soiva kulho eli äänimalja on nimensä mukaisesti metalliseoksesta valmistettu kaunissointinen kulho. Äänimaljoja soitetaan joko hiertämällä pintaa ulkoreunaa pitkin puisella kapulalla tai kilauttamalla maljan reunaa pehmustetulla puukapulalla. Äänimaljan lempeä ääni soi pitkään, se rentouttaa ja rauhoittaa mieltä. Värähtely vahvistaa ja selkeyttää kehomielen yhteyttä. Se laskee stressitasoja, verenpainetta ja pulssia, auttaa keskittymään ja näkemään olennaisen.

Hiertämällä ääni ikäänkuin voimistuu hiljalleen luoden maagisen tunnelman. Äänimaljarentoutus tukee kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia, sillä ääni resonoi jokaisessa solussa. Äänimaljarentoutus rentouttaa koko kehoa solutasolla, sillä kehosta suuri osa on vettä, jonka äänimaljojen sointi saa värähtelemään. Itse soitan maljoja kaivatessani rauhoittumista työpäivän jälkeen tai arjen kiireiden keskellä ja oman kokemukseni mukaan jo muutaman minuutin soittelu vaikuttaa suotuisasti ja saa ajatukset rauhoittumaan. Maljan tuottama rentouttava ääni saattaa rentouttaa jopa untenmaille asti ja itse ainakin lähes poikkeuksetta nukahdan muiden pitämissä äänimaljarentoutuksissa. Maljoilla ei soiteta mitään tiettyä musiikkikappaletta, vaan niillä luodaan rauhallinen ja turvallinen äänitila usein intuitiivisesti soittaen.

-Maria