Kultaisella 80-luvulla syntynyt, yhden kohta kouluikäisen pojan äiti. Ollut vuosia jo kiinnostunut terveysasioista, luomusta, lisäravinteista ja henkisestä hyvinvoinnista. Kaksi vuotta sitten aloittanut kuntosalielämän ja haluaa nyt kirjoittaa siitä ja siihen liittyvistä asioista, ihan tavallisen kuntoilijan näkökulmasta.

Meitä pyydettiin mukaan Ravintolapäivään jo maaliskuussa ja lähdimme innolla mukaan. Koko päivän idea on niin loistelias! Tässä yrityslupa-asiaviidakossa enemmän ja vähemmän pyöriskelleenä tunnen suurta iloa siitä, että on edes yksi päivä jolloin liput ja laput saa unohtaa huis kuusikkoon. Ajoitettiin oman baarin sulkeminen niin, että ehdittiin itsekin apajille — Rovaniemellä oli meidän lisäksi 2-3 muuta Ravintolapäivän […]

Namskis, sanoi suklaatehtailijan suppusuu! Olen nimittäin löytänyt yhden tuttavani vinkistä erään aivan mahtavan lisän raakasuklaan joukkoon… Se on jotain pinnalta ruskeaa, muodoltaan pyöreää, sisältä valkoista. Se on jotain mitä ystäväni Katja rakastaa ja joka on aikamoisen samettisen makuista, söipä sitä missä muodossa tahansa.  Kyseessä on tietysti kookos, mikäs muukaan! Itse pidän kookoksen mausta, mutta en […]

Vastausta kysymykseen en tiedä ja jos minun pitäisi siihen jotain vastata, sanoisin ehkä kauniisti ei. En nimittäin suostu koskaan luopumaan rengaskeinuista, mäenlaskusta tai muusta lapsenmielisyydestä. Mutta olen alkanut pitämään omalla mittapuullani yhdestä aikuisten naisten jutusta — ruususta. ”Normaalisti en tykkää ruusun tuoksusta kosmetiikassa yhtään.” ( 4.1.12)   ”En tiedä miksi, mutta jotenkin kaikki ruusuntuoksuiset luomukosmetiikkatuotteet haisevat mielestäni pahalle, […]

Huomenna. Ainonkadun Muotoiluhuoneella. Klo 11-16. SUPER-PIRTELÖBAAAARI!

Green, Ginger, Punaposki Monet ovat kyselleet tapahtumissa smoothiereseptejä ja olen ohjannut heidät blogiini. Tässä pieni lista muutamista mun julkaisemista herkkusmoothieista: • Ajankohtainen, helppo ja Kutkuttava horsmakierre • Supersuosittu Green Pineapple smoothie • Liikkujan täyteläinen Prodesmoothie • Kesäinen, Twister-mehujäätä muistuttava Strawberry Twist • Astetta hifimpi Lapin tytön smoothie Näistä pyöräyttää herkkupirtelöt vaikka viikonloppubrunssille tai piknikille ystävien kesken […]

Olen nuori naisen alku ja nautin elämästä kaikkine ylä- ja alamäkineen. Unelmoin paljon ja puuhailen sitäkin enemmän.

Jatketaanpas muutama viikko sitten aloittamaani juttusarjaa Rovaniemen parhaista paikoista! Joku lukija jätti vastikään kommentin, jossa sanottiin että voisin kirjoittaa muistakin kuin rovaniemeläisiä koskevista asioista. Joo, voisin kyllä. Mutta kun minä niin rakastan kaupunkiani eikä täällä kovin muut kirjoittele tämän kaupungin menoista! Etelän ihmisille on suhteessa enemmän kaikkea niin naistenlehdissä, blogeissa kuin uutisissakin. Rovaniemi-hehkutusta tiedossa siis […]

Mulla on aina vesilasi sängyn vieressä ja kulautan sen sisuksiini heti herättyäni. Jatkumona on yleensä itse puristettu luomusitruunavesi tai OPTI-MSM+Madre-C-juoma. Smoothien valmistus saattaa tapahtua hyvinkin vasta 1-3 tuntia heräämisen jälkeen, ellen tee sitä jo aiemmin mukaani kaupungille. Smoothieissa pyrin käyttämään aina tuoretta lehtivihreää, esimerkiksi romainea, pinaattia tai selleriä. Eilen turvauduin kuitenkin viherjauheeseen, koska tuoreet vihreät […]