Nyt se on semmoinen homma, että korjataan tämä arvonnan käynnistys vihdoin 🙂 Pari viikkoa sitten tykkääjiä Facebookissa kertyi yli 200 ja lupasin järkätä asian kunniaksi jotain kivaa!  Tältä näytti fb-sivut pari kuukautta sitten… Tällä kerralla arvonnassa voi voittaa Lunette Áine-kuukupin, joita on jaossa peräti kaksi kappaletta ja vieläpä korallin värisenä. Tuotepalkinnot tarjoaa Kuukuppi.fi — henkilökohtaisesti siskoille! […]

Syksyisin valahdan aina soppiini kokkailemaan. Uus juttu, jonka olen löytänyt tänä syksynä, ovat punajuuret. Päätin heti ostettuani testailla mitä syntyy kasvislaatikosta punajuuren kera, se kun on kypsentyessään aika makea kaveri.  Ohje menee kutakuinkin näin: 1 kesäkurpitsa siivuina pohjalle 0,5 pkt minikaaleja  2-3 porkkanaa siivuina 2 punasipulia renkaina 6-7 pienehköä punajuurta lohkoina Päälle vielä ripaus Himalajan […]

Blogi on ollut aika hiljainen viimeiset pari viikkoa — sanat eivät ole riittäneet ihan tänne asti. Kuten olen jo aiemmin kertonut, luennot Katjan kanssa ovat kovasti käynnissä ja muillekin paikkakunnille on tullut tilauksia. Mutta ei tässä vielä kaikki. Viime keskiviikkona meillä oli Kauppayhtiöllä luentosarjamme toinen osa, Ihosi Ruoka. Paikalla oli Iskelmä Rovaniemeltä Henna ja Essi, […]

(Jos video ei toimi suoraan, voit katsoa sen täältä.) Voiko syöpää hoitaa luontaisin menetelmin? Tähän videoon kannattaa satsata reilu tunti ja sivistää itseään. Vaikka näitä ravinnon avulla parantuneita on Suomessakin vaikka millä mitalla, asiasta ei liioiksi puhuta, koska ”mitään ei ole voitu todistaa tieteellisesti”. Gersonin terapiassa pyritään palauttamaan elimistön omat voimavarat. Immuunijärjestelmää vahvistetaan juomalla 13 […]

Puolukkasmoothie ála Tuomas, joka ei itse ole aiemmin edes tykännyt puolukasta raaka-aineena. Olin otettu siitä, että mieltymykseni oli huomattu (!) ja toteutettu vieläpä toimivassa muodossa syötäväksi — puolukka kun ei ole mikään helpoin raaka-aine smoothieissa yksinään.  Syksyiseen puolukkasmoothieen tulee: 2 dl puolukkaa 2-3 rkl neitsytkookosöljyä 3 dl vettä 1 rkl tocotrienolsia hunajaa maun mukaan 1 […]

Nuori nainen, joka rakastaa ruuanlaittoa, leipomista, kenkiä, laukkuja, asusteita ja kaikkea muotiin liittyvää. 🙂

  http://youtu.be/5-kqdTAcKLc   Kannattaa uhrata pari minsaa sen katsomiselle, miten 6-, ja 7-, vuotiaatkin saavat smoothiet tehtyä itse. (No, ehkä pienoisella avustuksella, mutta anyway). Miettikää mitä nää pikkutyypit on tulevaisuudessa — veikkaan, että nyt kasvaa aika tiedostavia aikuisia, jotka ymmärtävät laadukkaan luomuruoan päälle!

Juustohöylät ja kuorimaveitset ovat saaneet jäädä telakalle, kun sain pari kuukautta sitten pastakoneen. Kesäkurpitsapasta syntyy käden käänteessä, näyttää ihanalle ja maistuu mehukkaammalle kuin höylällä tehtynä. Estetiikka on puoli ruokaa. Pohjalla 1 kesäkurpitsa Marinoitu sitruunamehulla, Himalajansuolalla, aavistuksella balsamicoa ja hiivahiutaleita. Päällä Cashew-pohjainen tomaattikastike Persiljaa Lampaan-, ja vuohenjuustoa Kuivattua aurinkotomaattia Esittelen itse laitteen myöhemmin. Nyt nautin tästä […]

Colours of autumn. Fresh´n tasty proteinballs. Ecologic. With a hint of mint. Warming harvesting-soup. Chili that makes you look and feel HOT. Strawberry dreams. Pretty lemon pie. Aestethics, taste, feelings. Hard and soft together. Tätä kaikkea on Super-Pirtelöbaari.

Oikeanlaisen ruokavalion vaikutuksesta ihonhoidossa on luennoimassa allekirjoittanut ja ystäväni Katja Misikangas. Tämä on toinen osa kolmen sarjan luennoistamme, jotka pidämme tämän vuoden puolella vielä täällä Rovaniemellä. Itse luennointiosuus kestää noin 3 tuntia ja lopuksi valmistetaan ihoa hoitavaa kasvisruokaa koko poppoolle — sydämellisesti tervetuloa! Hinta sisältää myös kattavan materiaalin. Luento-tiimimme voi tilata puhumaan myös muille paikkakunnille. […]