Muistatteko, kun kerroin vastikään Lifefactoryn lasipulloista? Nyt kaksi onnekasta lukijaa voi voittaa pullon itselleen. Värinkin saa valita itse, joten hophop osallistumaan arvontaan! Sponsorina toimii Big Small Company — kiitos heille tästä mahdollisuudesta. Lasipullot ovat kooltaan 650 ml, joten pulloihin mahtuu aika kivasti lempparijuomaa mukaan. Lasipullon arvo on 26,90 €. Se mitä sinun pitää tehdä osallistuaksesi arvontaan, on todella […]

Nyt on sitten raakaravintokurssi käytynä ja monta ihanaa reseptiä taskussa tulevia viikkoja varten. Väänsin juuri pizzapohjan uuniin kuivumaan sekä surrasin kastikkeet valmiiksi. Eilen illalla tein miehelle uusien oppien mukaan kuvassa olevia Runebergin torttuja — raakana tietysti. Raakaruoka on helppoa valmistaa, kunhan asennoituu oikein ja hankkii inspiraatiota kokeneemmilta.  Kouluttajana toimi Mea Salo, osa teistä tunteekin hänet […]

En ole ikinä tajunnut, että näkkäriäkin voisi tehdä itse — yleensä kun se on sitä gluteiinihömppää. Bongasin jokin aika sitten aivan ihanan näkkäriohjeen Kalastajan vaimolta. Tämän jälkeen ei turvota! Pienen tuunauksen jälkeen esittelyssä oma versioni. Aikaa ei mene kuin 20 minuuttia ja voi sitä nautinnon määrää.. Pellillinen näkkäriä: • 10 rkl auringonkukansiemeniä • 10 rkl […]

Sain testattavaksi muutama kuukausi sitten Weledan granaattiomenaseerumin, jota on kehuttu kovasti. Varsinaisestihan tämä pomegranate-sarja on tarkoitettu +40 naisen iholle, mutta minä halusin kokeilla tuota seerumia, koska sillä oli kuulemma melkoinen vaikutus väsynaamalle.  Itselläni on hyväkuntoinen +20 iho, joten olen käyttänyt seerumia ehkä noin kerran viikossa — tai aina kun minulla on aamuisin ollut väsyneen näköiset […]

Nyt kaikki intohimoiset kasvisruoan kokkailijat huomio! Hoksin muutamia kuukausia takaperin Kempparin Nooralta Bruschetta-mausteseoksen olemassaolon. Meni vähän aikaa, että sitä saatiin tänne Rovaniemenkin K-Supermarkettiin,  mutta kyllä nyt kelpaa kokkailla. Bruschettaa löytyy kahdenlaisena versiona: suolattomana sekä suolan kanssa. Suolaton versio on hivenen kalliimpi ja hinta pyörii täällä meidän suunnillamme vähän alle 5 € paikkeilla. Kätevän mausteseoksen sekoitat […]

Koti on siellä missä sydän on onnellinen. <3 Floridasta takaisin Suomeen kotiutuneena nauttii taas ihkaoman kodin tunnelmasta ja perheen & ystävien läheisyydestä. Inspiroituu sisustamisesta, amatöörivalokuvailusta, tuikitarpeettomien koristusten väkräämisestä, mummonlan vintin aarteista, herkkupurtavista sekä terveemmän ja yksinkertaisemman elämän aakkosista. Muistelee vielä ajoittain Atlanttin tuon puoleista eloa ja suunnittelee jo salaa uusia rajat ylittäviä kujeita.

Uuden Mustan sivuilla Katja haastoi porukkaa kertomaan mitkä ruoka-aineet ovat oman keittiön kaappien kulmakiviä. Listan tarkoituksena on ehkäistä turhan biojätteen syntymistä ja auttaa ideoimaan viikon ruokalistaa ilman turhia heräteostoksia. Idea vaikutti hauskalta, joten kokosin oman listani meidän perheen käytetyimmistä raaka-aineista! • Valkosipuli • Sipuli • Oliivit • Porkkana • Kiinankaali • Kesäkurpitsa • Palsternakka • Paprika […]

Lenkillä on siis käyty ja on aika paljastaa mitä palautusjuomasta löytyy. Tämän drinkin jälkeen voi unohtaa kaikki ne höpöt maltodekstriinit, synteettiset palkkarit ja energiajuomat! Annos yhdelle 1 tl-1 rkl MSM:ää (aloittelijoille pienempi annostus) 1 tl CamuCamua 1 tl pastöroimatonta hunajaa 3-4 dl lähdevettä/suodatettua vettä 1 cm viipale luomusitruunaa tai 2-3 rkl sitruunamehua 0,5 tl laatusuolaa  […]

Kertomuksia ja mietteitä ja pohdintoja kolmi ja puoli henkisestä perheestä jossa löytyy myös vakituisesti yksi koira 🙂

Luomu on trendikästä nykyään ja sen on hoksinut myös vaatejätti H&M. Törmäsin kyseisen merkin uuteen luomupuuvillasta valmistettuun vaatemallistoon vastikään. Hienoa, että isotkin brändit ottavat askeleita luomumpaan suuntaan, mutta onko perimmäinen tarkoitus kuitenkin vain imagon kiillotus? Valikoimissa on luomupuuvillaisia neuleita, farkkuja, paitoja, kierrätysmateriaaleista tehtyjä koruja, muutamia mainitakseni. Omasta mielestäni mallisto näytti tosi kivalta — valikoimista löytyy […]