Arvatkaa mitä tapahtuu aamu-uniselle nuorelle naiselle, kun isoveli innostuu aamulenkkeilemään ja asustaa vieläpä hyvin lähellä? Totesin itse, että silloin ei ole missään muualla kuin vaaravyöhykkeellä.  Ja nyt ei puhuta mistään aamupäivälenkkeilystä.

Aamu-uniselle tulee aina kiire, varsinkin työaamuina. I can´t help myself. Tuomas oli lähtenyt veljeni J-P:n kanssa aamulenkille jo aiemmin tällä viikolla — eikä siinä mitään, mutta äijät starttasi siinä kello kuuden aikaan aamulla -25 pakkasessa! Oma urheilumieleni (ja intoni) ei riittänyt näin pitkälle. Minua painostettiin mukaan vedoten hyvään oloon lenkin jälkeen, mutta unet vetivät enemmän puoleensa kuin sillä hetkellä kidutukselta tuntuva aamulenkki. Joku terroristi myös soitti minulle aamulla kello kuusi, kun huomasi, etten ole liittynyt mieheni seuraan mukaan lenkille. Kiitosta vaan! 

Joskus 16-vuotiaana tein HIIT-lenkkejä aamuvarhaisella ja nousin siinä viideltä, että ehtisin fillaroida tallille päästämään hevoset pihalle ennen kuin menen siitä suoraan hallille uimaan ennen koulupäivän alkamista. Was it me? No, tätä historiaani pohtiessani oli pakko uskoa, että aamureipasteluun voi pystyä vieläkin. Ei siitä nyt niin montaa vuotta ole.

Lupasin sitten torstaina, että lähden seuraavana aamuna poikien mukaan lenkille. Yllättävää kyllä, sain ahterini ylös sängystä kuuden aikaan ja reippaana puin ulkoiluvaatteet niskaan. Puolitoista tuntia siinä tallottiin ja pojat oli oikeassa — fiilis on lenkin jälkeen loistava. Mukavuudenhalussani olin vain unohtanut sen. 

Oli ihana saada raikasta ilmaa oikein kunnolla ja kyllä se ihokin vain oli kirkkaamman näköinen lenkin jälkeen kuin ennen sitä. Ulkoilma tekee ihmeitä — kantsii lukaista Haukkaa happea!-juttuni vanhan blogin puolelta. 

Me päätimme Tuomaksen kanssa, että aamulenkit saavat kuulua viikko-ohjelmaamme kolmena aamuna. Muina aamuina saa sitten völlätä siihen 8-9 asti ennen töihin lähtöä. Lenkin jälkeen mikään ei muuten maistu paremmalle kuin palauttava MSM-juoma — siihen saatte ohjeen huomenna!

Onko täällä muita innokkaita aamuliikkujia?