Tag: kilpirauhasen vajaatoiminta

Herätessäni jo kuinka monena aamuna hervottomaan kiitollisuuteen elämästä, halusin kirjoittaa ajatuksiani aiheesta myös tänne. Haluan tämän postauksen toimivan myös kannustuksena ja mielialankohottajana kaikille teille, jotka käytte läpi kilpirauhasen vajaatoiminnan huonointa vaihetta — olin siinä tunnelissa vuosi sitten ja tiedän sen toivottomuuden ja synkkyyden, jossa olette.  Joka kerta kun iloitsen omasta parantuneesta voinnistani, tunnen kuitenkin piston […]

Nyt on sohaistu ampiaispesää! 😀 Sanumaria kirjoitti postauksen Miksi meitä huijataan?-postauksen, jonka pointin ymmärrän, inhoan itsekin sellaista pumppipamppifitness-lifestyleä ja sen lieveilmiöitä, mutta silti kirjoituksen syvin olemus tuntui syvällä sopukoissani ja tunsin palavaa tarvetta sanallisen arkkuni avaamiselle. Haluan antaa puheenvuoron meidän puolesta, joiden elämä olisi yhtä pimeää tunnelia, jos eläisimme vain tavallisen ruokaympyräruoan ehdoilla. Olen ollut pitkään […]

edit // Lily ei antanut minun päivittää ajan tasalle tätä 6.11.2012 kirjoittamaani postausta, joten päivitän sen tätä kautta ajan tasalle // edit Kirjoitin teille vastikään kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja siitä, mitä se on omalla kohdallani aiheuttanut. Teidän lukijoiden ansiosta nopeutin testeihin pääsyä ja ajattelin kertoa missä järjestyksessä kilpirauhastesteihin kannattaa hakeutua. Toivon, että tämä lyhyt ohjeistus olisi avuksi muille kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa […]

On aika lunastaa lupaus ja päivittää teidänkin tietoonne tilanteeni kilpirauhasen vajaatoiminnan selättämisestä. Sanoin viime syksynä ääneen, että vuoden päästä aion olla jälleen tolpillani ja niin on käynyt — en tunne itseäni enää keski-ikäiseksi, vaan virkeäksi 24-vuotiaaksi.  Kävin siis tammikuun alussa sellaisen lääkärin vastaanotolla, joka ymmärtää kilpirauhasasioiden päälle. Kävimme tunnin keskustelun lääkärini kanssa siitä, mitä oireeni […]

Kävin vähän maalla hengittelemässä tässä viikonloppuna. Minulla on sellainen vanha ja kenkku tapa yrittää tehdä asioita viimeiseen asti, vaikka tietäisin ettei se johda mihinkään. Yrittäminen ja periksiantamattomuus ovat ominaisuuksia, joista samalla pidän ja joiden tiedän tekevän itselleni joskus myös hallaa. Olen huono laistamaan tekemisestä muun kuin pakon edessä. Ja tässä viimeisen viimeisen puoli vuotta elämäni […]

Aloitin intoa puhkuen PT-treenit viime vuoden marraskuussa ja tehokkaan alun jälkeen kehoni laittoi pakkostopin päälle. Tuolloin vielä odotin kilpirauhas-, ja lisämunuaiskokeiden tuloksia enkä ollut lääkityksellä (Armour Thyroid). Oloni oli aivan karsea enkä jaksanut tehdä mitään muuta kuin hoitaa pakolliset asiat. Tunsin itseni täysin kehoni vangiksi enkä ehkä ikinä ennen ole käynyt niin lähellä masennusta kuin […]

Mitkä ruoka-aineet tms. ovat omalla kohdallasi kohentaneet tai pahentaneet kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita? Voinko itse yrittää tehdä jotain, jotta kilppari jaksaisi toimia (thyroxin ei enää auta)? | Mikä on paras ruokavaliovinkkisi kilpparivajaatoimintaan? Vajaatoimintaa kohentavia ruokavaliovinkkejä on paljon, mutta pähkinänkuoressa nämä ovat auttaneet: neitsytkookosöljy, mineraalipitoinen (tuore)ruoka, lisäravinteet (seleeni, omega3, D, jodi, kupari, sinkki, kalaöljyt, magnesium ym.). Pahentavia juttuja […]

Alkuun: Tiedossa on pitkä teksti meikäläisen kilpirauhasjutuista, eli suosittelen skippaamaan tämän mikäli  kilpirauhasjutut tulevat korvista ulos. Huomenna on jälleen muita hyvinvointiin liittyviä juttuja tässä samassa osoitteessa. Reilu viikko sitten olin matkalla Jyväskylään Mehiläisen vastaanotolle kuulemaan tuomiota laajan kilpirauhas-, sekä lisämunuaisten toiminnan analyyseistä. Olin nukkunut monta yötä huonosti ennen lääkäriaikaa, koska olen megalomaaninen jännittäjä. Jännitin lääkärin […]

Ajattelin, että tänään olisi vähän välitietojen paikka mitä tulee tähän meikäläisen kilpirauhastarinaani. Takanani muutamia ihan kamalia päiviä, sillä jostain syystä kaikki oireeni ovat lähteneet pahenemaan kertaheitolla. Kerroin teille, että aloitin treenaamisen PT:n johdolla. No, liikuntahanat väännettiin vastikään kuitenkin kiinni reiluksi kuukaudeksi ainakin, sillä liikunta pahentaa mun oireitani tällä hetkellä niin paljon — voitte ehkä uskoa, että […]

Kirjoitin teille vastikään kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja siitä, mitä se on omalla kohdallani aiheuttanut. Teidän lukijoiden ansiosta nopeutin testeihin pääsyä (kiitos tuhannesti!) ja ajattelin kertoa nyt kaikelle kansalle siitä, missä järjestyksessä kilpirauhastesteihin kannattaa hakeutua. Toivon, että tämä lyhyt ohjeistus olisi avuksi muille kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa kamppaileville. Lista on simppeli, koska haluan osaltani helpottaa kynnystä hakeutua oikeanlaiseen […]