Kalaa, kalaa

Noin, nyt se tapahtui 6-7 vuoden jälkeen: kyllästyin nettiin ja sosiaaliseen mediaan. En luovu niistä täysin, mutta käytän niitä nyt vähemmän. Kun löysin Internetin aikoinaan ja Facebookin, se tuntui ensiksi tosi kiinnostavalta ja uskoin, että saisin lisää ystäviä ja oppisin paljon maailmasta. Mutta en kuitenkaan saanut oikeita ystäviä ja viime aikoina olen seurannut lähinnä hölmöjä juttuja netissä. Olen jo nähnyt kaiken, myös epämukavat asiat, että ei enää innosta.

Olen viime aikoina tykästynyt kalansyöntiin: ostin pari päivää sitten tuoreita lohikuutioita kalatiskiltä Prismasta ja lämmitin uunissa parsakaalin kanssa. Siitä tuli oikein hyvää. Tänään ostin tuoretta siikaa ja kuhaa. Olin unohtanut miten parempi mieli tulee siitä että jaksaa laittaa edes jotenkin tervettä, ravitsevaa ruokaa. Viimeisen 3 vuoden aikana ruokavalioni on mennyt epäterveellisempään suuntaan ja olen syönyt paljon sokeria, kovia rasvoja, herkkuja ja pikaruokaa. Yritän nyt syödä terveellisemmin joten kuten, mutta välillä sattuu mokia. R-kioskin tuliset kanataquitot ovat yhä heikkouteni kun ulkona tulee nälkä.

Olen huomannut etten selaa kännykkää nyt niin paljon kun pidän vähän aikaa taukoa sosiaalisesta mediasta. Eilen kun olin ulkona ja odotin deittiäni, en selaillut kännykkääni vaan pystyin olemaan kärsivällinen. Kännykkäriippuvuus on toinen paheeni ja yritän hillitä sitä myös. No jaa, kännykän kautta voin kuunnella musiikkia ja hyviä podcasteja. Enää en ainakaan selaile juuri ollenkaan sosiaalista mediaa.

Hyvinvointi Mieli