”JUO ENEMMÄN VETTÄ” JA MUITA KIINALAISIA (OSA)TOTUUKSIA TERVEYDESTÄ

Kiinalainen viisaus on tuhatvuotista ja kungfutselainen opettajaperinne elää täällä arjessa vahvasti. En nimittäin varmaan koskaan elämässäni (edes lapsena) ole saanut vastaavaa määrää erilaisia (elämänlaatuani parantavia) neuvoja tai ennemminkin normimuotoisia toimintaohjeita. 

Juominen on tärkeää. Ja kyseessä on tottakai vedenjuonti. Ja veden tulee olee lämmintä – aina. Kylmä vesi (tai mikä tahansa neste) aiheuttaa vatsakipua ja sairastuttaa. Pahin on kylmä olut, varsinkin naisille. Itseasiassa naisille kaikki alkoholin juominen on haitallista, paitsi jos olet hierarkian yläpäässä tai kestitset itseäsi korkea-arvoisempia henkilöitä ja silloinkin on hyvä juoda vain huoneenlämpöistä baijiuta (joka parhaimmillaan on jopa 50% vahvuista). Lämmin vesi parantaa oikeastaan vaivan kuin vaivan; se estää flunssan, päänsäryn, helpottaa helteellä, lämmittää kehoa kylmällä säällä… Mahdollisuudet ovat rajattomat ja tämä kaikki asuinalueiden vesiautomaateista vain 13senttiä/5 litraa (+lämmityskulut)!

Kylmät ja kuumat ruuat Yskittääkö? Onko kuumetta? Onko vuodenaika ja säätila muuttumassa? Muista tarkistaa ruuan lämpötila. Ja ei, kyse ei ole siitä, että ruoka olisi jääkaapissa tai huoneenlämmössä säilytettävää tai kuumennettua vaan ruoka-aineet on jaettu kylmiin ja kuumiin ihan muilla perusteilla (en tiedä mitä yhteistä on banaanilla ja merilevällä). Eri ruoka-aineiden lämpötiloihin kiinnitetään huomiota erityisesti, jos päällä on kiinalainen lääkitys, mutta tiedänpä tyypin, joka on ihan hyväksytysti allerginen viileille hedelmille. En tiedä miten vaikkapa Suomen päiväkodeissa suhtauduttaisi tällaiseen merkintään allergiailmoituksessa…

Yli kolmesta litsistä tulee nenäverenvuoto osoittautui urbaaniksi legendaksi, oli nimittäin pakko syödä seitsemän (litsikausi on nyt ja täällä ne on ihan sairaan hyviä). Nenäverenvuotoa tulee kyllä nenän kaivamisesta ja sitä tekee muutkin kuin lapset…

Siannahan syöminen on erityisen hyvää naisille, sillä se edesauttaa ihon kimmoisuuden säilymistä (koska kollageeni). Kerran kokeilleena oon mieluummin ryppyinen.

Kuppaaminen on tunnettu hoitokeino useissa kulttuureissa, mutta omaan silmään näyttää vähän turhankin rajulta kolmevuotiaiden lasten kauloista poiskupatut kurkkukivut. 

Älä mene nukkumaan märissä hiuksissa on tunnettu vanhan kansan viisaus täälläkin. Reilun parinkymmenen vuoden kokemuksella useammalta mantereelta uskaltanen todistaa lauseen humpuukiksi, mutta toisaalta kiinalaisten ja länsimaistan ihmisten kehot toimivat eri tavoin, joten en ole viitsinyt täysin tyrmätäkkään väitettä.

Ja valistuksen aika on muka ohi?

Ps. missä voi liittyä Skepsis ry:n?