here we go… again.

Tänään astuin kahden kuukauden tauon jälkeen kuntosalin ovista sisään.

Olin lykännyt salille palaamista jo muutaman viikon ajan – milloin syynä olivat kauniit hellepäivät, milloin työt ja ystävät. Olin antanut itselleni myönnytyksen jo kesän alussa: tämä on se kesä, jolloin en murehdi mistään, nautin ja annan mennä täysillä.

Kävin aamupäivällä lounaalla ystäväni töissä. Sushia mutustaessani paruimme yleistä maailmanahdistustamme (”En mä tiedä mitä mä haluan tehdä! En mä tiedä mistä mä tykkään! En mä tiedä minkälaisista miehistä mä pidän!”) ja sitä, miten reidet ovat päässeet löysentymään kesän aikana.

Ja sitten se iski – nyt on pakko.

Kävelin suoraan kotiin, vaihdoin treenivaatteet päälle ja suuntasin lähimmälle kuntosalille. Ostin kuukausikortin, kävin hikoilemassa ja tunsin, kuinka lihakset joutuivat taistelemaan tehdessään pitkästä aikaa töitä.

Salin jälkeen ostin lehtikioskilta Women’s Healthin (kyllä, se on aika ällöttävää, amerikkalaista hömpänpömppää, mutta jostain kumman syystä pidän siitä) ja marjakojusta purkillisen isoja vadelmia. Menin kotiin, tein vihersmoothien ja tunsin oloni kevyeksi.

Minulla ei ole sen ihmeempiä tavoitteita salitreenini suhteen. Kuten kaikki naiset, haluan kiinteytyä. (Tarkoittaako sekään oikeasti mitään?) Haluaisin, että tunnen oloni terveeksi ja hyvinvoivaksi, energiseksi. Haluan, että voin aloittaa aamuni hymyssä suin ja mennä illalla nukkumaan tietäen, että olen antanut keholleni sen tarvitsemaa hoitoa.

Vaikka päivä olikin kaikkinensa onnistunut aamupäivän kävelylenkin ja iltapäivän treenin jälkeen, aion silti nauttia yhä kesästä. Syödä sen jäätelön, jos tekee mieli. Ottaa lasin valkkaria, koska se sopii ihanasti yhteen fetasalaatin kanssa.

Mutta kohtuudella, ja nautiskellen.

xo Hanna

// Today I went to the gym after two months of absolutely nothing. I could feel my body sweat and muscles work again, and it felt great after a long break. At the beginning of summer I’d decided this’ll be the summer when I do whatever I feel like doing. And still, I’m going to enjoy summer – eat that ice cream, if I feel like it, and drink a glass of white wine, since it tastes so good with feta salad. But with moderation, and with relish.