Luovu ihmissuhteista joissa olet itsestäänselvyys

Viikko tekee loppuaan ja Helmikuun alkaessa omaan elämääni saapuivat taas muutoksen tuulet. Kirjoitin työsopimuksen keskiviikkona ja palaan takaisin työrintamalle jo huomenna maanantaina. Pitkän sairastamiskierteen johdosta olen ollut kotona kohta kaksi vuotta. Aikaan on mahtunut kuntoutusjakso, epilepsian puhkeaminen sekä ahdistuneisuushäiriön kanssa jatkuva kamppailu. Nyt koen olevani viimeinkin valmis kohtaamaan arjen haasteet, kun samalla kauhunkankein tunnelmin mietin kello kuuden herätyksiä. En missään olosuhteissa ole aamu-ihminen, mutta pieni kurinpalautus on kuitenkin vähintäänkin tervetullut elämääni. 

Kirjoittaessani työsopimuksen hymy valtasi kasvoni ja koin suurta onnistumisen tunnetta pitkästä aikaa. Aloin miettimään miten voisin entisestään parantaa omaa elämänlaatuani. Mitkä ovat ne keskeiset asiat jotka tuottavat itselleni ylimääräistä ahdistusta, surua sekä riittämättömyyden tunnetta. Aikani pohdittuani tulin tulokseen että elämässäni on muutama ihmissuhde jotka hymyn sijaan aiheuttavat tänäpäivänä enemminkin harmaita hiuksia.

Jokainen ihmissuhde on ollut omalla tavallaan tärkeä, mutta vuosien saatossa alkanut menettää merkityksensä syystä tai toisesta. Miksi yrittäisin väkisin taistella tuulimyllyjä vastaan, kun voisin heiluttaa rauhanomaisin elkein valkoista lippua vain hyväksyen totuuden. Ei minun tarvitsisi etsiä tapahtumiin syyllisiä tai selityksiä. Kolikolla on tapana olla kaksi puolta, ja olen varmasti myös itse osasyyllinen kyseiseen tapahtumaketjuun. Riittäisi kuitenkin että päästäisin irti ja katsoisin mitä aika toisi tullessaan tai jättäisi tuomatta. Tämä palvelisi itseni lisäksi kaikkia osapuolia.

Koen olevani perusluonteeltani äärimmäisen kiltti sekä empaattinen ihminen. Samaan aikaan kun koen empatiakykyni olevan suuri lahja, toimii se toisinaan myös jonkinasteisena kirouksena. Minusta mikään ei ole ihanampaa kuin ilahduttaa ympärilläni olevia ihmisiä. Kaunis, pieni sekä odottamaton ele tekee yleensä äärettömän onnelliseksi. Haluan pyyteettömyyden olevan osa arkeani, samaan aikaan tietysti toivoen sen olevan kaksipuolista.

Myönnän käytökseni olevan toisinaan jopa yliampuvaa. Olen se ihminen joka kärrää useamman kerran kuukaudesta oven taakse kaikkea kukkapuskasta kasvissosekeittoon. Se ei ole minun ajastani pois, vaan ilahduttaa yleensä itseäni vähintäänkin yhtäpaljon. En tietenkään oleta ihmisten toimivan juuri samalla tavalla, muttei tekojen tulisi silti menettää merkitystään. Ennenkaikkea niistä ei koskaan tulisi tulla itsestäänselvyyttä. Silloin en enää koe kyseessä olevan ystävyyssuhde vaan yksipuolinen tarve miellyttää toista, saamatta mitään takaisin. 

En tehnyt itselleni sen suurempia uudenvuoden lupauksia ( paitsi lopettavani tupakoinnin, johon sorruin jo ensimmäisen 5 tunnin kuluessa ). Päätin kuitenkin nyt Helmikuun alkaessa, että laittaisin ennenkaikkea itseni ja oman hyvinvointini kaiken edelle. Luopuisin pakonomaisesta tarpeesta miellyttää kaikkia, sillä se olisi suorastaan sula mahdottomuus ja karhunpalvelus itselleni. Asettuisin tilanteen yläpuolelle ja antaisin asioiden balansoitua niiden omalla painollaan. Hyväksyisin omat luonteenvajaavaisuuteni keskittäen aikani juurikin niiden kehittämiseen ainaisen miellyttämisen sijaan. Arvostukseni saa ihminen joka jatkuvan puheen ja lupailun sijaan toteuttaa asiat myös käytännössä. Ihminen joka pelkän ottamisen sijaan keskittää ajatuksensa myös antamiselle. Itsekkyydellä on tapana tehdä kauniistakin ihmisestä ruma.

Elämässäni on niin monta upeaa ihmissuhdetta että käyttäisin mielummin aikani niiden ylläpitämiseen, sen sijaan että väkisin yrittäisin elvyttää eloon jo kuolleita. Hyvin mielin muistelisin menneitä, keskittyen kuitenkin tulevaan. En koe asian pohjalta surua, kaunaa tai katkeruutta. Koen vain tulleeni risteykseen jossa joidenkin osapuolten on hetki jatkettava matkaa erillään. Se, johtaako risteys vielä yhteiseen päämäärään selvinee vain ajan saatossa. Vahva fiilis on ainoastaan siitä että kuljen itse oikeaan suuntaan.

Jottei elämäni muuttuisi liian seesteiseksi on Tinderi up-gredattu taas gold tasolle. Näin varmistun siitä ettei draama lopullisesti ainakaan katoa elämästäni, vaan on aina yhden napinpainalluksen päässä. Just kidding. Ihanaa tulevaa viikkoa!

IMG_3660.PNG

Ina

 

 

Suhteet Oma elämä Rakkaus Ystävät ja perhe

Miksi riisuin itseni

 

Ihanaa alkanutta viikkoa kaikille. Itse saavuin muutama tunti takaperin takaisin Suomeen Lontoosta. Siinämäärin missä itse loma oli erittäin onnistunut, kotimatka ei sujunut ihan ongelmitta. Sairastuin Lontoossa korvatulehdukseen ja nyt makaan kuumeen kourissa kotona. Lentomatka, kuume ja kello viiden herätys vei siinämäärin mehuja, että teekupin ja ibumaxin voimin yritän luoda voimia huomiseen työhaastatteluun. Mitä puolestaan motivaatiopuoleen tulee, tunnen puhjenneeni suorastaan kukkaan. Tämä tuntuu ihanalta, sillä edellinen vuosi kului enemmän tai vähemmän syvissä vesissä.

Yksi lukuisista syistä jonka vuoksi rakastan Lontoota, on se että minulle kaikkein rakkaimmat ystävät asuvat siellä. Jokainen käynti on aina vähintäänkin voimaannuttava, ja tulee yleensä juuri sellaiseen elämänvaiheeseen jossa sitä eniten tunnen tarvitsevani. Aivan kuten tälläkin kertaa. Viime kevään jälkeen olen kokenut jatkuvaa riittämättömyyden tunnetta niin oman elämäni kuin itseni suhteen. 

Kun ihmiset ympärilläni ovat keskittäneet aikansa omien unelmiensa eteenpäinviemiseksi, tuntuu etten ole itse saanut oikeastaan mitään aikaiseksi. Viime keväästä lähtien ainoa keskeinen asia tuntuu olleen parsakaalin neuroottinen punnitseminen tai lenkkipolulla juokseminen. Siinämäärin missä rakastan terveellistä elämää ja sen tuomaa tulosta ja hyvänolontunnetta, tuntui että se alkoi muuttumaan suurimmaksi vihollisekseni. Mitä enemmän tein tulosta, sen raadollisemmaksi mieli muuttui ja ystävän sijaan peilistä alkoi tuijottamaan tyhjä ja itseensä tyytymätön keho. Kakkukahvit tyttöporukalla menettivät lopulta kokonaan nautintonsa, kun ajankohtaisten juorujen sijaan keskityinkin ajattelemaan aina kuinka monta kilokaloria kakkupala sisälsi tai millä kuluttaisin sen pois. Lyhyesti ja ytimekkäästi koin jatkuvaa riittämättömyyden tunnetta elämän jokaisessa osa-alueessa. Aivan kuten ollessani 14-vuotias.

Vaikka suhteellisen avoimesti olen aina pystynyt jakamaan elämäni, on sitä varjostanut kipeä asia josta en ole halunut puhua. Se on koulukiusaaminen nuoruudessani ja siitä koituneet kasvukivut. En ole koskaan pystynyt tuntemaan itseäni kauniiksi tai sisäistämään positiivista palautetta koskien ulkonäköni. Kun monen monta vuotta kuulin olevani lihava ja ruma sekä kuolevani yksin, aloin uskomaan siihen. Aloin myös uskomaan että vain ulkoinen kauneus määrittelee ihmisen, sen ollessa kuitenkin vain murto-osa totuudesta. Ei ole siis varsinainen ihme, että aloin voida todella huonosti. Kenenkään ei tulisi tuntea itseään rumaksi.

Buukattuani liput Lontooseen minulle tarjoutui odottamaton mahdollisuus kuvauksiin Studio Big Skyssa, joka on Euroopan johtavia kuvaamoita. Kaksi viimeisintä vuotta olen pyrkinyt kehittämään itseäni suuntaan joka haluan olla. En puhu nyt ulkoisesta, vaan sisäisestä hyvinvoinnista. Kun mietin tätä asiaa pääni sisällä, sain mieleni lopulta aivan solmuun. Samaan aikaan kun huusin riemusta, alkoi pelko ja riittämättömyys taas kalvaa mieltä. Lukuisia selityksiä itselleni miksen olisi tarpeeksi hyvä, tai syitä miksi epäonnistuisin varmasti. Lopulta olin niin ristiriidassa omien ajatusteni kanssa että tokaisin kirjaimellisesti ääneen ” Vitut, mä teen tämän. Mä en halua koskaan enää tuntea näin. Mun ei enää tarvitse. ” Viikkoa myöhemmin hypistelin bikineissä tuuletuskoneen vierellä. Ensimmäistä kertaa 10-vuoteen tunsin itseni kauniiksi.

Nautin kuvauksista suunnattomasti alkujäykkyyden jälkeen. Oli ihanaa että entuudestaan tuntemattomien ihmisten lisäksi siellä olivat parhaat ystäväni. Jokainen kannusti, ja ensimmäisen kerran ehkä elämässäni osasin ottaa sen positiivisuuden vastaan. Kun tämän jälkeen söin puolen litran jäätelön, en edes osannut tuntea itselleni tyypilliseen tapaan morkkista. Rehellisyyden nimissä söin kaksi hillomunkkia vielä päälle 😀 ( ja aika paljon muutakin ) . Kun päivä prinsessana teki loppuaan, ja pesin aamuyöstä meikkejä peilin äärellä, koin aika mahtavan fiiliksen ja tokaisin taas ääneen ” Tänään mä riitän, tänään mä oon hyvä just näin ”.

Loppuun kiitokset mun parhaille ystäville Alexille, Otolle ja Eerolle. Mun kolmelle muskettisoturille joita en vaihtais mihinkään mistään hinnasta. Mun sydän on taas täynnä iloa sekä rakkautta teidän ansiosta <3 

Ina

IMG_3374.JPG

 

Suhteet Oma elämä Seksi Ystävät ja perhe