Tänä sunnuntaina on juostu Hampurissa ja New Yorkissa, ensi sunnuntaina omia rajoja rikotaan Helsinki Spring marathonissa, joka on itselle tämän vuoden ensimmäinen lappujuoksu. Perhoset liitelevät jo nyt mahan pohjalla. Vaikka juokseminen onkin useimmille vain harrastus, on se itselleni paljon muutakin. Juokseminen edustaa minulle vapautta, omaa pakopaikkaa arjesta, itsenitoteuttamista, terveyttä, kokemusta itsestä vahvana ja pystyvänä sekä […]

Hei siellä! Täällä pitelee hieman kiirettä – juoksut, työt, pojat ja pienoinen projekti. Voipi olla, että tämä blogi muuttuu jossain vaiheessa run-teemasta home-teemaan, enkä nyt toivottavasti tarkoita sanan suomenkielistä merkitystä. Täällä eletään siis mielenkiintoisia aikoja, mutta tästä kerron enemmän sitten kun uskallan asiasta avoimemmin puhua. Olen ollut töihinpaluuseen enemmän kuin tyytyväinen. Paras päätös sitten pitkään […]

Nyt on viikko työmatkajuoksuja takana. Olen juossut neljänä aamuna koko matkan ja iltapäivällä puoliväliin asti, ja siitä sitten bussilla poikia hakemaan. Neljän päivän aikana on kertynyt 81 kilometriä.  Iltapäivän juoksut sujuvat mukavasti, mutta aamut takkuavat oikein urakalla. Kuka nyt vapaaehtoisesti lähtisi klo 6.15 juoksemaan 12 kilometriä töihin sateessa! Olen aika itsepäistä sorttia, enkä todellakaan lannistu […]

Kammottava aamuselfie työpaikan pihalla. Nyt on takana kolme päivää työmatkajuoksuja: 4 x 12 km ja 1 x 12 km + 1 x 6 km = 66 km. Olin etukäteen ajatellut, että nämä matkat sujuvat ilman suurempia ihmeitä, mutta olin väärässä. Ihme numero yksi on vauhti. En vain yksinkertaisesti ole malttanut juosta edes kukonlaulunaikaan tarpeeksi hiljaa […]

Ne saapuivat tänään, no mitkäs muut kuin mun uudet lenkkikaverit. Musta on uusi pinkki, ja toivottavasti ensi kesän nopein väri :). Nyt vain pitäisi päättää, että kummilla juoksen Helsinki Spring marathonissa puolikkaan. Takumi Sen boostit ovat höyhenen kevyet, eikä ihmekään, sillä ovathan ne Adidaksen kevyimmät kisakengät. Ne ovat parhaimmillaan lyhyillä matkoilla. Siksi tässä pohdinkin, että […]

  Ensimmäisestä työpäivästä on selvitty kunnialla, eikä tehnyt edes tiukkaa. Heräsin klo 4.10 siihen kun kuopus kömpi viereeni ja yski niin kovin, etten sitten sen koommin saanut unta. Tunnin pyörimisen ja hyörimisen jälkeen laitoin kahvinkeittimen päälle ja saatuani kofeiiniannoksen kitaani, lähdin vähin äänin hölkkäilemaan kohti työpaikkaa. Ihastelin heräilevää luontoa ja usvaverhon peittämää kotikaupunkia. Samalla tuli […]

Huomenna koittaa uusi arki reilun kahden vuoden tauon jälkeen. Reppu on jo pakattu ja lenkkarit ja vaatteet odottavat työmatkajuoksijaansa. Uuden alkua on harjoiteltu koko kulunut viikko kuopuksen kanssa. Olemme kyynelehtineet vuorotellen, äiti suunnatonta ikävää tätä kuitenkin niin suloista ja ainutlaatuista aikakautta kohtaan ja kuopus milloin mitäkin harminpaikkaa. Kumpikin prosessoivat omalla tavallaan tätä suurta elämänmuutosta. Tiedän […]

Blogitauko on vihdoin ohi! Hassua, miten tästä foorumista on tullut näin lyhyessä ajassa itselleni näinkin tärkeä paikka purkaa juoksupatoutumiani ja ajatuksiani. Onneksi Lily on taas kunnossa ja pystyssä. Toivottavasti tekin olette siellä edelleen! Kevään ykkösjuhla on nyt vietetty, mutta onneksi valoisat päivät ovat jääneet tänne pysyvästi. Pääsiäinen on kiilaamassa omassa juhla-arvojärjestyksessäni miltei joulun ohi, jos […]

Tämä on ehkäpä juuri sinulle hyvä vinkki, joka asut pääkaupunkiseudulla ja unelmoit juoksuharrastuksen aloittamisesta! Ensi viikon torstaina 31.3. klo 18.00 starttaa Eläintarhankentällä Helsingin keskustan tuntumassa Helsingin Jyryn juoksukoulu, joka on tarkoitettu juoksuharrastuksen aloitteleville / juuri aloittaneille. Osallistuja saa juoksukoulusta hyvät perustiedot juoksuharrastuksen starttaamiseksi ja hyviä vinkkejä venyttelyihin ja lihaskuntotreeniin. Niiden avulla kesän lenkkikausi käynnistyy mukavammin […]

Syksyllä hankittuja Adidas Adizero Tempo boosteja odottaa pian eläkeikä. Olen juossut niillä lähes kaikki pk-lenkit loka-maaliskuussa. Kevät on monella tapaa juoksijan ykkösaikaa. Kuivat kadut kaivautuvat esille lumesta ja jäästä ja samalla voi nastakengät laittaa kesäunille. Kevyillä kesälenkkareilla askel tuntuu kuin liitävän puhdistetun asfaltin pinnalla. Juoksen sen verran paljon, että uusien juoksukenkien hankinta ajoittuu lähes poikkeuksetta […]