Masentuneet eivät ole rumia!

Kun lukee ohjeita siihen miten tunnistaa masentunut, ensimmäisenä törmää tähän ennakkoluuloon: masentuneet ovat rumia.

Korjataanpa tämä ennakkoluulo nyt heti! Olen masennukseen sairastuneiden hoitoon erikoistuneella, psykiatrisella päiväosastolla, eli Hullujen Päiväkodissa. Masentuneet eivät ole rumia. Päinvastoin. He ovat tyylikkäitä. He kiinnittävät huomiota pieniin yksityiskohtiin. Tekevät jopa itse vaatteita ja koruja. Meikkaavat. Laittavat hiukset. Käyvät alennusmyynneissä. Toisin sanoen OVAT IHMISIÄ!!!

Ei nyt kuitenkaan sovelleta tätä kaikkiin. Syvästi masentunut ihminen ei tietystikään voisi vähempää välittää tyylistään. Mutta jos puhun omasta kokemuksesta: jopa se osaston synkin tyttö joka raahautuu Päiväkotiin vain murjottamaan ja tiuskimaan muille on sattumoisin hiukset juuri värjättyinä, E-baysta shopatut sukat jalassa, tyylikkäässä minimekossa ja trendikkäässä teepaidassa liikkuva neiti.

Eli katsopaaka tarkemmin lähipiiriänne. Jos ajattelette että ”tolla ei varmaan voi mennä huonosti, jaksoihan se käydä ottamassa ne rakennekynnetkin”, THINK AGAIN! Masentunut voi päinvastoin jopa koittaa piristää oloaan näteillä vaatteilla tai kynsillä. Näin ainakin allekirjoittanut tekee. Jos tuntuu että päivästä on tulossa huono, laitan päälle iloisimman väriset vaatteet ja kullanvärisen korun jossa lukee: ”Happy”. Sitten toivoo että se vaikuttaisi lopputulokseen. Ja joskus se ehkä jopa hieman vaikuttaakin…

Jos mennään vielä syvemmälle, niin ehkä jopa joskus ulkokuoren ylläpitäminen saattaa olla tapa koittaa pitää lähimmäiset pois kimpusta ja tulemasta huolestuneiksi. Pahan luokan skitsofreenikot eivät ihan catwalkille pääse joo (ellei kyse ole heroin-chick-lookista), mutta uskallan väittää että masentunutkin ihminen voi näyttää hyvältä. Olen itse masentunut, sen verran että minut on laitettu psykiatriselle päiväosastolle, mutta ulkonäkö on silti tärkeä asia. Tykkään laittaa päälle kivat vaatteet, kivat korut ja ainakin yritän laittaa hiukseni hyvin (se ei koskaan ole ollut vahvuuteni). Syynä on se että pidän itseni laittamisesta. On myös kiva että Päiväkodin tyypit näkevät minut kohtuullisen edustuskunnossa. Näin uskon että moni muukin Päiväkotilainen ajattelee. Se kun tulee ihmisten ilmoille, tapaa tuttuja ym. on hyvä tilaisuus laittautua, tilaisuus jota masentuneelle ei välttämättä tule niin usein, johtuen pienestä elämänpiiristä (syyllistyn itsekin samaan!).

Esimerkiksi käy esim. Kukka, joka on tavattoman riivattu, mutta sai tänään noin yhdeksältä Päiväkodin tyypiltä kehut kengistään ja joka nautti selvästi joka kehusta. Ne olivat liituraitaiset, korot olivat huimat ja ne toivat hänen säärensä hyvin esiin, kuten kommentoitiin. Tässä vaiheessa huomautettakoon, että jostain syystä suurin osa Päiväkodin asiakkaista on naisia. Ehkä koska naiset masentuvat herkemmin kuin miehet?

Rakkaus vaatteisiin on siis universaalia. Minä rakastan vaatteita vaikka olen hullu. Rakastakaa tekin. Vaatteet ovat olleet in siitä lähtien kun Eeva ja Aatami lankesivat.

 

Muoti Mieli Trendit

Tuomitsemattomuuden vaikeus

Deprakine on poissa! Viikko nyt ilman Deprakinea, ja alkaa hieman helpottaa tuo väsymys.

Toinen uutinen: ilmiriita Kukan kanssa. Menin ärjäisemään Kukalle kun olin huonolla tuulella siitä että tämä murjotti kuin viisi-vuotias ja Kukka otti nokkiinsa, haistatti paskat. Kun tulin aamulla osastolle, Kukka kuunteli tapansa mukaan kuulokkeista musiikkia, joita ilman hän ei mene edes vessaan. Hän sanoi minulle vihaisesti ettei välitä siitä mitä muut ajattelevat vaan murjottaa jos huvittaa. Kun olin hieman päässyt yli koko lausahduksen teinimäisyydestä olin hieman loukkaantunut. Merkitsikö se samaa, kuin: en välitä siitä mitä sinä ajattelet. Sanoin hänelle että samalla osastolla on monta muutakin ihmistä jolla on samat ongelmat kuin Kukalla mutta eivät käyttäydy yhtä töykeästi muita kohtaan. Kukka oli hiljaa.

Tästä voisin vetää vielä pidemmän ketjun ajatuksia joita minulla liittyy siihen miten mielenterveysongelmilla selitellään esim. väkivaltaa, mutta jätetään se nyt toistaiseksi sikseen. Minulla on nimittäin DKT-asiaa!

Meillä oli tämän päivän istunnossa aiheena miten-taidot. Päällimmäisenä mielessä on tuomitsematta ajatteleminen. Se on yllättävän vaikeaa. Miettikääpä kuinka usein sanotte että jokin on huono, hyvä, ruma, kaunis, ilman kummempia perusteita? Kyllähän se käy jossain vaatekaupassa kun näkee jonkun monenkirjavan rievun ja toteaa, ”tuo on ruma”. Mutta miten käy jos niin sanoo vaikka ihmisestä? Kun lyömme leiman johonkin, adjektiivista tulee äkkiä tosiasia. Jokin ei näytä mielestämme rumalta, vaan se on ruma. Muistakaamme, että kuitenkin vain Platonin ideamaailmassa on puhdasta hyvää ja pahaa. Enkä tiedä onko sielläkään.

Itse olen tavattoman tuomitseva ihminen. Kuten aikaisemmin mainitsin Kukasta, minulla tulee hänestä usein tuomitsevia ajatuksia. Tämä voi kuulostaa vähän hullulta, mutta minulla on vakavia ennakkoluuloja gootteja kohtaan, ryhmä johon Kukka kuuluu. Minusta he ovat vähän… no, pellejä. Ja noloja. Ja huomionhakuisia. Se on aika paha, sillä minulla on pari ystävää jotka ovat gootteja. He ovat todella ihania tyyppejä, ja minua nolottaa että arvostelen heitä heidän pukeutumisensa perusteella. Jatkossa aion työskennellä asian ratkaisemisen eteen. Tai ajattelen vaihtoehtoisesti perustellen: Gootit ärsyttävät minua koska minusta he etsivät teennäistä erilaisuutta alakulttuurin luoman yhtenäisyyden suojista. He hakevat minusta tietoisesti synkempää olemusta vaatetuksellaan ja käytöksellään, yrittäen provosoida ihmisiä ja luoda vaikutelmaa että ovat syvällisempiä ja erilaisia kuin muut, kuitenkaan välttämättä täyttäen kyseisien adjektiivien merkitystä.

Huh. Olipa vaikeaa. Mutta näin koen asian. Pitää vain työskennellä että tuomitsevat ajatukset lähtevät päästä. Antaisiko joku henkisen kärpäslätkän?

Suhteet Oma elämä Mieli