Vuoden alku toipilaana: Suolaa & soijamaitoa

Vuoden alku toipilaana: Suolaa & soijamaitoa

Kertoilin jo edellisessä postauksessa, että se pirullinen lentsu nappasi minut sittenkin kouriinsa. Ikävää aloittaa vuosi tällä tavalla sillä välin, kun muut ovat jo varmaan kovassa vauhdissa uudenvuodenlupauksiaan toteuttamassa. Ei ole vielä tällä viikolla luvassa mitään treeniaiheista tällä palstalla. Mutta en anna sen masentaa! Ihmisillä harmillisen usein tuntuu olevan se käsitys, että toivottu kehitys/muutos tapahtuu naps […]

Kompastuskiviksi koituvat herkut – Pahin kärkiviisikkoni & kuinka pysyä näistä arjessa erossa

Kompastuskiviksi koituvat herkut – Pahin kärkiviisikkoni & kuinka pysyä näistä arjessa erossa

Nuolaisin ennen kuin tipahti ja eiköhän se flunssa, jota niin pitkään laivalla taisteltiin vastaan, ottanut minut omakseen lomalta palatessa… Kurjaa, mutta olenpahan viihtynyt pidempään vanhempien nurkissa (ja oikeasti nauttinut siitä). Tänne sentään otin jo ennen joululomia mukaani lähes kaikki tärkeimmät lisäravinnearsenaaleistani, aivan tehosekoitinta myöten, joten ruoan ja huollon suhteen minulla on rauhallisempi mieli kuin mitä […]

Lomalukemista: Marjoja & Maskaraa

Lomalukemista: Marjoja & Maskaraa

Terve mieheen tai (tällä palstalla todennäköisesti enemmän) naiseen! Vilauttelin jo Facebookin puolella risteilylläkin mukana ollutta lomalukemista, jonka sain ystävältä joululahjaksi. Tämän enempää ”minun tyylistäni” joululahjaa saakin sitten hakea. Että moninkertaiset kiitokset vielä, Sonia-rakas! Kemikaalicocktail-blogia kirjoittavan Noora Shinglerin Marjoja & maskaraa – opus siitä, kuinka toimittaja hylkäsi elämästään turhat ruoka- ja kosmetiikkakemikaalit – olinkin fiilistellyt heti sen julkaisusta saakka (n. 1,5 v. sitten).Shinglerin blogia […]

Karibian loma: 10 päivää merenkäyntiä ja St. John’s, Antigua

Karibian loma: 10 päivää merenkäyntiä ja St. John’s, Antigua

Lupailin viime vuoden viimeisessä jutussa palaavani joululoman kuvallisiin tunnelmiin, vähän myös laivan kuntosalin ulkopuolelta. 😉 Ja tässä niitä muita kuvia sitten vähän olisikin! — Kuten edellisissä risteilylomaa koskevissa kirjoituksissa olen vihjaillut, suhtauduin kymmeneen päivään merillä, irti omista kuvioistani ja ennen kaikkea rakkaista mausteistani ja tehosekoittimestani, vähän nihkeästi. Mutta mitäpä sitä ei perheensä takia tekisi, joten […]

Intohimolla ja antaumuksella vuoteen 2013!

Intohimolla ja antaumuksella vuoteen 2013!

FB-uutisvirrassani on pyörinyt seuraava vuoden 2013 tapahtumia ennustava ristikkoleikki, ehkä olette jo törmänneet siihen itsekin. Siltä varalta, että ette ole, annan halukkaiden tehdä ensin omat etsintänsä ennen kuin paljastan omat ennusteeni. 🙂 Mitkä kolme sanaa Sinä siis näet ensimmäiseksi? Oma tulokseni lupasi minulle vuodeksi 2013: Rakkautta, Kauneutta ja Nuoruutta. Hyvin yllättävä tulos lähinnä hyvinvoinnista kirjoittavalle […]

Kuntoregiimin merellistä ylläpitoa

Kuntoregiimin merellistä ylläpitoa

http://youtu.be/V4wdAxydsWs Tervehdys, tällä kertaa jo suloisesta koti-Suomesta! Olen ehtinyt jo saada lumitöitä tehdessä minut kirjaimellisesti maahan kellistäneen krampin varpaisiini (joka kesti ja kesti ja kesti, hetken mietin, että vihdoin menen näyttämään lättäniä, vaivaisenluisia ja usein kramppailevia jalkojani jollekin ammattilaiselle; mutta kun krampit levisivät levossa toisenkin jalan varpaisiin, mietin, että kyseessä on varmaan jokin ohimenevä häiriö, […]

Placeholder image

Tyypillinen päivä jouluristeilyllä

Tervehdys! Toinen päivitys Atlantin laivalta käsin. Kuvia ei ole edelleenkään harmillisesti mahdollista ladata, mutta koetan saada niitä liitettyä/jaettua muuten jälkeenpäin. Ehkä niistäkin välittyy vähän tunnelmaa. Päivät 1-6 ovat olleet enemmän tai vähemmän pakkolomaa kaikesta normaalista, mutta laivapäiville on toki syntynyt oma rutiininsa, joka on olosuhteet huomioonottaen jopa ihan mukava. Sanotaanko vaikka, että leppoisa. Salilla ei […]

Joululoma Atlantilla risteillen

Joululoma Atlantilla risteillen

Tämä joulu on meidän perheelle todellakin poikkeuksellinen, koska loma vietetään koko perheen voimin ulkomailla. Tarkemmin sanottuna lensimme 19.12. Lontoon kautta Kap Verdelle ja joulupäivien aikana ylitämme Atlantin valtameriristeilijällä. Joulun jälkeisen ajan alus tekee lyhyen kierroksen muutamalla Karibian meren saarella, kunnes 30.12. meillä lähtee lento Barbadokselta takaisin Suomea kohti.   Laivan internet-yhteys on kallis (10 snt/minuutilta), […]

M-E:n joulukeittiö: Vegaaninen jouluhalko – Mokkasuklaaunelma

M-E:n joulukeittiö: Vegaaninen jouluhalko – Mokkasuklaaunelma

Vinkkasin viime jutussa, että olin löytänyt vegaanisen vaihtoehdon kermavaahdolle kookoskermasta ja että perästä seuraisi vähän jotain muutakin herkullista ja vegaanista… Sunnuntaina valmistui nimittäin mehevä jouluhalko, jonka reseptin sitten kehtaakin paljastaa. 🙂 Voit kokeilla tätä ohjetta sellaisenaan oman jouluhalkosi kasaamiseen tai käyttää omia hyväksi havaittuja kääretorttupohjareseptejäsi (varsinkin jos oman kakkusi ei tarvitse olla vegaaninen), eri täytteitä, […]