Tag: kehonkoostumusmittaus

Tulehdustilaa kehossa Tämänkertaiset tulokset kertoivat massaa tulleen lisää kolmessa viikossa 2,8 kg, joista ilmeisesti kaksi kiloa joko lihasta tai nestettä. (Näistä tuloksista on muuten hyvä pitää mielessä, että niin rasvaprosentti,joka ei ole kehon kokonaisrasvapitoisuus, kuin kehon rasvatonkin paino ovat suuntaa antavia laskennallisia arvioita, eivät absoluuttisia arvoja.) Myös mittauspisteiden arvot olivat nousseet, siis fläsääkin on tullut, mikä ei […]

Viimeisimmästä BioSignature-mittauksesta alkaa olla kohta jo kolme viikkoa, joten on korkea aika käydä mittaustuloksia täällä blogissakin jo läpi. Tällä välin on täällä Lilyssä käyty suurta keskustelua siitä, kuinka hyväksyttäviä/toivottavia tällaiset iänikuiset kuntoprojektiblogit ovat ja mitä ne heijastavat ajastamme ja kirjoittajistaan. Paljon yhteenniputtamista tapahtui niin puolin kuin toisinkin, seurasin keskustelua mielenkiinnolla ja pohdiskelin omaakin rooliani blogikentällä, mutta […]

Leveä lantio, leveät hartiat, kapea vyötärö, jäntevä yleisilme – mutta persjalkainen ja paksupohkeinen. En aio luoda täällä mitään illuusioita siitä, mille pohjalle lähdetään rakentamaan. Enkä halua huijata itseänikään siitä, mihin on mahdollista kehittyä. Koin nuorempana hoikan tytön paineet pysyä hoikkana ja mahtua niihin 26 tuuman pillifarkkuihin (minkä takapainoinen ruumiinrakenne teki vaikeaksi), ja sain aikoja sitten […]