Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • resepti
      • treenipäiväkirja
      • ruokavalio
      • maidoton
      • gluteeniton
      • pääsykokeeseen valmistautuminen
      • Biosignature
      • ruoka
      • vegaaninen
      • inspiraatio
      • superfood
      • Charles Poliquin
      • hormonitasapaino
      • kehonkoostumusmittaus
      • foam roller
      • superruoka
      • putkirulla
      • Superfoodit
      • raakasuklaa
      • motivaatio
      • juoksu
      • DIY
      • valmennus
      • kehonhuolto
      • vinkki
      • Mats-Eric Nilsson
      • maca
      • opiskelijaelämää
      • Michael Pollan
      • kirjat
      • blogihaaste
      • triviaa
      • palautusjuoma
      • hamppu
      • dokumentti
      • voimaharjoittelu
      • Valokuvaus
      • lenkki
      • kehonmuutokset
      • tauko
      • Molkosan
      • lihaskipu
      • doms
      • eetu karvonen
      • vinkit
      • kuntosaliharjoittelu
      • muutoskuvia
      • opiskelijaruokaa
      • kala
      • Paleo
      • lucuma
      • hampunsiemen
      • soijalesitiini
      • Ulkoilu
      • kaakaomassa
      • luumu
      • kaakao
      • granaattiomena
      • tavoitteet
      • kehitys
      • Lihastohtori
      • Kimberly Snyder
      • gluteeni
      • kaseiini
      • Marilou Dozois-Prévost
      • lääketieteellinen
      • pääsykoe
      • Allison Stokke
      • Keho
      • video
      • lähtöpiste
      • bataatti
      • Kaisa Jaakkola
      • kehontuntemus
      • tasanne
      • oma keho
      • kilpailu
      • Tim Ferriss
      • kuvat
      • lisäravinteet
      • takaiskut
      • suola
      • lukuvinkit
      • terveysvinkit
      • elämänviisaudet
      • karibia
      • kookoskerma
      • joulu
      • idut
      • horoskoopit
    • Arkisto
    • Haku

    Hyvällä tiellä… pitkällä mielellä.

    Tag: ruokavalio

    Heleän ihon vaniljamantelimaito
    25.11.2012

    Heleän ihon vaniljamantelimaito

    Kauneus ja terveys kulkevat käsi kädessä, tämä on kaikille tuttu slogan. Harva tietää kuitenkaan, miten tiukasti käsi kädessä ne kulkevatkaan. Hyvinvoivaa tyttöä tietenkin hymyilyttää enemmän, ja hymyhän se vasta kaunistaa! Elämäntavoilla voi kuitenkin vaikuttaa paljon myös ulkoiseen olemukseensa. Tärkein ”kauneudenhoitorutiinini” on terveydestäni huolehtiminen ja kenties tärkein pinnallisesti vaikuttava kauneusrutiinini tekeekin mutkan ruokapöydän kautta: huonosti toimiva […]

    • 2
    Kuka olen, miten treenaan & miten syön
    17.11.2012

    Kuka olen, miten treenaan & miten syön

    Kuva: Sergi Orge Koska olen aloittamassa uutta blogia (tai palstaa), lienee paikallaan esitellä itseni, kertoa vähän taustastani ja projektin luonteesta. Lääkisprojektin nyt tiedätte, mutta siinä rinnalla kulkee henkilökohtainen kuntoprojekti.  Miltä pohjalta lähden hakemaan ”elämäni kuntoa”, ja mitä sen suhteen on odotettavissa? KUNTOILIJA Nimi: Mia-Elina Ikä: 26 v. Kuntoilutausta: Lapsena liikunnallisesti ”lahjakas” (niitä, joiden ei tarvinnut […]

    • 4

    Selaa artikkeleita

    « Uudemmat

    Haku

    Lily