Vuoden alku toipilaana: Suolaa & soijamaitoa
Kertoilin jo edellisessä postauksessa, että se pirullinen lentsu nappasi minut sittenkin kouriinsa. Ikävää aloittaa vuosi tällä tavalla sillä välin, kun muut ovat jo varmaan kovassa vauhdissa uudenvuodenlupauksiaan toteuttamassa. Ei ole vielä tällä viikolla luvassa mitään treeniaiheista tällä palstalla. Mutta en anna sen masentaa! Ihmisillä harmillisen usein tuntuu olevan se käsitys, että toivottu kehitys/muutos tapahtuu naps […]