Ilman diagnoosia.

Kuukausi on kulunut älyttömän nopeasti! Olen voinut henkisesti paremmin kuin aikoihin, fyysinen puoli onkin sitten ollut heikompaa. Väsymys ja voimattomuus on vaivannut taas enemmän joka johtunee siitä, että olen ollut enemmän liikkeellä.

Kävimme tyttären kanssa kuun alussa matonpesureissulla isäni luona maalla. Halusin myös ilahduttaa isääni leipomalla hänelle mokkapaloja ja sitruunajuustokakun. Matonpesun jälkeen istuttiin ulkona ja nautittiin herkuista ja juttutuokiosta. Suvun historia on alkanut kiinnostaa kovasti ja sainkin paljon tietoa mummoni ja pappani jalanjäljistä ja heidän historiastaan. Vaikka reissu olikin mukava niin se kostautui useamman päivän voimattomuudella ja aivosumulla. Kaikki oli kuitenkin sen arvoista!

Mäntysuopa tuoksuu puhtaalta.

 

Olen viettänyt myös muuten paljon aikaa tyttäreni kanssa. Ollaan hypätty vain autoon ja ajettu mihin tie vie. Eräs päivä eksyttiin Nummelan kautta Lohjalle Aurlahden rantaan jäätelölle, matkaa kertyi yhteensä lähes 200km.  Tällä viikolla olimme pari päivää Kouvolassa shoppailemassa ja katselemassa maisemia. Majoituttiin hotellissa koirien kanssa ja meillä oli huippu reissu. Naurettiin kippurassa kun otettiin lainapyörät hotellilta ja toista sai polkea kuin viimeistä päivää että sillä pääsi eteenpäin, toisessa ei pysynyt satula ylhäällä ja piti polvet suussa sotkea eteenpäin. Se lenkki jäi aika lyhyeen mutta saatiin ainakin hyvät naurut. Tämäkin miniloma vei voimat täysin, neljättä päivää mennään sumussa.

Meidän vanhus Kouvolassa hirvimettällä.

 

Heinäkuuhun on myös mahtunut terassilla käynti äidin kanssa. Tämä on kuulunut tapoihin että kerran kesässä käymme terassilla yhdessä. Hän ei juurikaan muuten missään käy joten tämä on odotettu reissu. Porvoossa pyörähdettiin työkaverin kanssa eräs maanantai. Näytin hänelle vanhaa kaupunkia ja kotiintullessa ajettiin vielä Emäsalon kautta ja istuskeltiin tovi meren äärellä. Nahka siinä kärventyi huolella! Lisäksi kaveri järjesti reilu viikko sitten kesäjuhlat hawaii teemalla. Eli kuukausi on ollut mukavaa puuhastelua ja yhdessäoloa niin läheisten kun ystävienkin kanssa. Toki tällä kaikella kivalla on myös varjopuolensa ja olen ollut äärettömän väsynyt.

Perjantaina oli vihdoin aika endokrinologille sairaalaan. ACTH on alle viitearvojen ja virtsan kortisoli on alarajalla mutta asialle ei tehdä mitään. Eli en saanut apua sieltä vaikka sitä niin kovasti toivoin. Jäin ilman diagnoosia. Sairausloma loppuu ensi viikolla mutta en ole työkuntoinen. Pitäisi toki olla onnellinen siitä ettei mitään selkeää sairautta löydetty mutta olen jälleen lähtöpisteessä. Jostainhan tämä johtuu. Aion jälleen vaatia pääsyä uniapnea testiin. Mulle sängystä nousu aamuisin ei ole itsestäänselvyys vaan päätös nousta ylös.


Aurinkoista alkavaa viikkoa kaikille! 

Hyvinvointi Hyvä olo Ajattelin tänään

Kesäfiilistelyä

Kesäkuu on kohta vierähtänyt lomaillessa, kesälomalla ja sairauslomalla.  Hellettä on piisannut riittämiin ja kunnon yöunet ovat muisto vain, kuumuus on tehnyt tehtävänsä. Tyttäreni palvoo helteitä ja voisi luultavasti asua jatkuvasti auringon alla. Toki en valita minäkään, ainakaan paljoa, kyllä auringonpaiste on kaunista!

Olimme ystävän kanssa joogalomalla Haikon Kartanossa reilu viikko sitten. Saavuttiin Haikkoon klo 15 aikoihin ja 16:30 alkoi ensimmäinen 1,5h jooga meren rannassa. Tarkoitus oli joogata varjossa mutta paarmat tekivät sen verran kiusaa että siirryttiin suosiolla aurinkoon. Joogan jälkeen kävimme syömässä ja kylpylässä. Aamupalan jälkeen oli herättelevä 1,5h jooga jälleen meren rannassa. Tällaisia reissuja pitäisi tehdä useamminkin!

Kaunis Haikon Kartano

Sain sairaalasta kirjeen 14.6. koskien edellisiä kokeitani. Kasvuhormoni on koholla ja ACTH matala. Diagnoosina endokriinisen sairauden epäily. Paljon lisäkokeita joissa olenkin nyt viimeisen viikon aikana ravannut. Positiivisena pidän sitä että vihdoin joku tutkii, jos tälle jatkuvalle väsymykselle ja voimattomuudelle löytyisi selitys. Heinäkuun loppupuolella menen tapaamaan lääkäriä sisätaudeille. Voihan se olla ettei selitystä löydy ja siihen tulee sopeutua ja löytää tasapaino elämiseen.

Henkinen puoleni on pitkästä aikaa ollut suhteellisen hyvä. Rakastan olla tyttäreni ja ystävien kanssa. Läheisyys ja avoimuus ovat  tärkeimpiä arvojani. Myös elämästä nauttiminen ja heittäytyminen vapauttavat stressiä. Pari viikkoa sitten lähdimme tyttäreni kanssa extempore miniristeilylle ja viime torstaina Lahteen kuluttamaan päivää. Tällaista kaipaan elämääni. Kaiken ei tarvitse olla suunniteltua ja tarkkaan aikataulutettua niinkuin ennen.

Viisaita sanoja Pikku-Vesijärven rannalla.

 

Nautitaan lämmöstä, läheisistä, ystävistä, kesästä ja jäätelöstä!

Hyvinvointi Mieli Terveys