(V)ιhαηα hεrκκγγs
Herkkyys… Se piilossa pidetty ominaisuus minussa. Jos kieltää sen olemassaolon, niin sitähän ei silloin ole. Eikö?
Herkät ovat nössöjä, raukkoja, itkupillejä, jotenkin vääränlaisia ja pärjäämättömiä.
En ole ennen ajatellut olevani jotenkaan erityisen herkkä kunnes uuvuin vakavasti ja jouduin pohtimaan elämääni ja itseäni.
En ollut vuosiin juurikaan edes itkenyt, olin kovettanut itseni hyvin. Sairauslomani ensimmäisinä kuukausina itkin vuosien edestä, se oli hyvin helpottavaa. Mutta eihän herkkyys tarkoita ainoastaan itkemisen taitoa.
Lapsuudestani muistan elokuvan ”Ruma ankanpoikanen” joka sai minut itkemään. Säälin kovasti kiusattua ankanpoikaa ja ankan kohtelu tuntui niin väärältä. Olin silloin todella pieni ja muistan kuinka äitini ”ilkkui” minulle herkkyyttäni. Siitä tulikin varsinainen vitsi paitsi ei minulle.
Seuraava samanlainen muisto liittyy ”Leijonakuningas” elokuvaan. Kävimme katsomassa sen elokuvateatterissa ja itkin vuolaasti kun Mufasa kuoli. Siitäkin sain kuulla useaan kertaan miten minun kanssani ei kannata lähteä elokuviin kun lähden sieltä silmät punaisena.
Olen ollut myös aina hyvin herkkä hajuille. On ollut vaikea löytää sopivia hajuvesiä, pesuaineita ja oikeastaan mitä vain mikä tuoksuu/haisee jollekkin. Jouduin jopa joskus kieltämään entistä puolisoani käyttämästä jotain tiettyä suihkusaippuaa koska en voinut nukkua samassa sängyssä. Pahin painajaiseni on Stockmannin kemppari osasto hajuvesineen tai kynttiläkutsut missä pitäisi haistella eri kynttilöitä. Päätä alkaa särkemään jo pelkästä ajatuksesta. Bensa, pissapojan neste…. lista on loputon.
Äänet… kellon tikitys, sähkön sirinä laitteissa, mopot, viheltely, sormien naputtelu pöytään ym. saavat minut ”hulluuden” partaalle. Tykkään paljon omasta rauhasta enkä kaipaa usein juttuseuraa. Jo pelkästään kaikki ylimääräinen hälinä esimerkiksi ravintolassa, sekoittaa ajatukseni enkä pysty keskittymään seuralaiseeni täysillä. Olen antennit sojossa joka suuntaan ja kuuntelen muiden jutustelua vaikka kuinka yrittäisin keskittyä vain yhteen ihmiseen. Olin töissä vuosia avokonttorissa, jossa oli jatkuva puheensorina. Tämä oli varmasti yksi kuormittava tekijä uupumiseeni. En kestänyt työpäivän jälkeen enää yhtään meteliä.
Ihana, kamala empatia! Tunnen hyvin voimakkaasti muiden tunnetilat, varsinkin läheisten ihmisten. Voin pahoin ja tunnen kivun itsessäni. Pahimpia tällaisia ovat olleet isäni kokemat menetykset sekä siskoni isän kuolema. Tuntui, että tunnen kehossani isäni ja siskoni pahoinvoinnit ja kivut.
Jos joku itkee ilosta, niin minäkin itken. Ja jos joku itkee surusta, niin minäkin itken. Säälin hyvin nopeasti muita ihmisiä tai sääli on varmaankin väärä sana, lähinnä koen suurta auttamisen tarvetta. Olenkin todennut usein, että jos voimani riittäisivät niin haluaisin tehdä vapaaehtoistyötä vanhuksien parissa.
Erityisherkkyys on ihana piirre, pystyn eläytymään tunteella moniin asioihin. Musiikki on yksi tärkeimmistä tunteitteni kertojista, herkät biisit itkettää ja sanat koskettaa syvältä. Jos suututtaa, kuuntelen raskaampaa musiikkia ja saatan samalla varjonyrkkeillä ja purkaa tunnetta ulos.
Monet elokuvat koskettavat niin valtavasti, että on pakko katsella pitkin seiniä kesken elokuvan ja pyyhkiä kyyneleitä. Hetki sitten katsoin elokuvan ”Kerro minulle jotain hyvää” ja jouduin jättämään sen kesken itkemiseni takia. Tyttäreni voimistelunäytöksissä itku tulee väkisin. En myöskään pysty pitämään puheita koska tunnelataus on ylivoimainen. Saan sanottua yhden sanan ja alan itkemään.
Herkkyyden huonoina puolina pidän liika kiltteyttä ja uhrautumista. Sitä on valmis antamaan kaikkensa muiden hyvinvoinnin eteen ja unohtaa täysin oman haurautensa. Olen todella huono pitämään omia puoliani ja sanomaan ”ei” kenellekkään. Siihen liittyy myös vahvasti pelko hylkäämisestä, etten kelpaa sellaisena kuin oikeasti olen. En halua loukata ketään enkä aiheuttaa harmia vaikka minullakin on omat tarpeeni.
Suosittelen suuresti lukemaan Suvi Bowellanin kirjan ”Ihana herkkyys”. Tämä avasi paljon omia silmiäni herkkyyden suhteen ja ymmärsin todella olevani erityisherkkä.
Tässä pieni kosketus herkkään puoleeni.
❤️ ι h α η α h ε r κ κ γ γ s, ι h α η α s ι η ä ❤️