Silittelyä

Kävin tänään erään vanhan Rouvan luona auttamassa häntä iltatoimisa. Iltapala, vaipanvaihto, hampaidenpesu. Olemme tottuneet tähän yhteiseen tekemiseen. Tämä on meille molemmille tuttua rutiinia ja siksi sujuu sen kummempia ajattelematta. Yhdessä selvisimme päivän toimista. Tänään Rouva oli kuitenkin normaalia levottomampi, rauhaton. Ohjasin häntä rauhallisella äänellä ja annoin hänelle aikaa tehdä omaan tahtiinsa samalla pitäen huolen, että hän tuntisi olonsa turvalliseksi.

Saattelin Rouvaa vuoteeseen. Yhdessä lauloimme ”Karhunpoika sairastaa”. Peittelin Rouvan pehmoisen viltin alle lämpimää, turvaan. Silittelin Rouvan harmaantuneita hiuksia hellästi. Ymmärsin, etteivät kaikki ehkä koe silittelyä normaalina ja kysyin saako silitellä. ”Tuntuu niin hyvältä kun joku silittää”, vastaa Rouva hiljaisella äänellä. Jatkan silittelyä. Pieneksi käpertyneenä Rouva hengittää jo rauhallisesti ja syvään. Huomaan Hänen nukahtaneen silittelyyni.

Toivotan hiljaisella äänellä kauniita unia….

 

https://www.youtube.com/watch?v=JSubTNb16LM

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli

Peilikuva

Katselen kuvaani peilissä. Peilikuvani katselee tutkivan näköisenä takaisin. Tutkin suutani, silmiäni, kokonaisuutta. Huomaan pitäväni hymystäni, silmätkin ovat kauniit. Mietin mitä kaikkea nuo silmät ovat nähneet. Miten paljon tarinaa katseeseeni sisältyy. Minun tarinani piti päättyä jo kauan sitten. Silmieni sulkeutua viimeisen kerran. Minun ei koskaan pitänyt nähdä kolmekymmentävuotispäivääni. Koko nuoruuteni uskoin siihen. Etten selviä tästä maailmasta kolmeakymmentä vuotta. Mutta selvisin! Minä tosiaan selvisin! Peilistä katselee onnellinen nainen. Uskon, että onnellinen ihminen on omalla tavallaan myös kaunis. Niinpä peilistä katselee myös kaunis nainen. Aikuinen nainen, sanovat muut. 

 

Hymyilen peilikuvalleni ja sanon ääneen: ”Oletpa kaunis tänään”. Peilikuva vastaa hymyyni ja kertoo minun olevan kaunis. Kerron vielä peilikuvalleni sen olevan oikeasti ihan hyvä tyyppi. ”Sä selviit kyllä, sua rakastetaan..”, kertoo peilikuva. Hymyilen edelleen tyhmänä peilikuvani edessä. Rupean hihittämään tilanteen absurdiudelle. Täällä minä aikuinen nainen juttelen peilikuvani kanssa….

 

Lähden ulos hyvällä tuulella. Naapurirapun ovesta heijastuu kuvani. Isken sille salaa ja hymyillen silmää…..

 

 

Suhteet Oma elämä Mieli