En tiedä, minkä sortin mielenvika minulla piilee, mutta maastoultrajuoksu ja kaukopartiohiihto vetävät mystisellä tavalla puoleensa. Aivan kuin asfaltilla juostu maraton ja Pirkan hiihto eivät riittäisi, mutta niistä olen jo suoriutunut. Elossa. Ainahan voi aikaa lähteä parantamaan, mutta äärimmäisyys viehättää paljon enemmän. En muutenkaan pidä asfalttijuoksusta ja sanontakin sanoo ”latu seuraa miestä, ei mies latua”. En […]

Vaikka villit mielikuvat saattoivatkin herätä, kyseessä kuitenkin äärimmäisen raskas ja vaativa ”laji”. Itse ihannoin eritoten ihmiskeholla tehtäviä suoritteita ja nämä erilaisissa tangoissa (en puhu nyt miesten alushousuista) tehtävät liikkeet vaativat keholta mielettömän paljon. Variaatioita on loputtomasti ja kun alkaa tuntumaan liian kevyeltä, voi aina lisätä vaikeusastetta tai käyttää painoliiviä, mikäli ei koe mielekkääksi ryhtyä lisäämään […]

Turisempa ensitöikseni Qigongista, tuosta mystisestä elämänenergiasta. Sanonta ”terve sielu terveessä ruumiissa” kuvastaa erinomaisesti qigong-harjoittelun päämäärää. Qigong-harjoitteluun on monta eri koulukuntaa ja tapaa. Tunnetuimpana lienee Tai chi. En kuitenkaan ryhdy paasaamaan kaikista vaihtoehdoista, Wikipediahan sen tekee jo. Itse olen mieltynyt erityisesti Shaolin-munkkien tapaan. Munkkien pystyvyys qigongin ja muutenkin erinomaisen fysiikan voimin on mielestäni juurikin huikaiseva todiste […]