Fitfarmin tarjoamat uudet kuviot

Päätin kuitenkin, että en nyt roippase kerralla kanadiettiä ja viittä salikertaa viikkoon, vaan lähden toteuttamaan tavoitettani pienin askelin.

Aloitan tämän postauksen siteeraamalla oman elämäni supersankaria, itseäni. Olen viime syksystä asti pompotellut ajatusta astuisinko fitfarmin tarjoamiin diettiohjelmiin ja nyt sit päätin ottaa viimein härkää sarvista ja aloittaa superdietin. Tämä vuosi on alkanut todella hyvällä fiiliksellä ja ihana jatkaa sitä samalla tavalla. Kuuntelemalla itseäni ja saamaan kroppani kuntoon.

Jännittää todella paljon seuraavat kuusi viikkoa, kuinka homma tulee onnistumaan. Tein juuri kolmen päivän ruuat valmiiksi ja onhan tuossa jo syömistä. Treenejä odotan myös todella innoissani. Minulla on pienoista salitaustaa, joten homma ei tule olemaan ihan uusinta uutta. 

Näillä fiiliksillä kohti tulevia viikkoja! Mukana pyörii myös koulu ja viimeinen harjoittelu! Reipasta tammikuuta kaikille!

– <3

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys