Melkein 1viikko kulunut SD:tä

Heippa!

Ensimmäinen dieettiviikko alkaa kohta olla pulkassa ja fiilis on mitä mahtavin! Tässä hiukan ekan viikon ajatuksia. 

11.1. Maanantaina, kun kaikki tämä alkoi, oli iha paska päivä, Sitä sähellyksen määrää! Siis keittiön pöytä tulvi mehukeittoa aamiaisen jälkeen, kun lähdin kouluun ja repulla onnistuin kaatamaan purkin. No jätin sen pöydän siihen kuntoon jo pienen kiireen vallitessa. Kotiin päästyä olikin sitten siivouksen vuoro. Sunnuntaina tein onneksi jo ruat valmiiksi, joten se helpotti hiukan alkavaa viikkoa. Maanantai-iltana tunsin kuitenkin pelkkää ärtymystä ja jyskyttävää päänsärkyä kaiken sen veden juonnin ja erilaisen ruuan takia. Myös ensimmäinen salitreeni teki kävelytaidoistani todella onnettomat.

12.1.Tiistaina aamu sujui jo paremmin ja homma alkoi olla hiukan jo hanskassa. Tiiviisti seurasin annettuja ruokaohjeita ja söin niiden mukaan. Salitreeni meni putkeen ja päänsärky kaikkosi. Olin paljon tyytyväisempi elämääni ja päätökseeni aloittaa tämä kuuden viikon projekti.

13.1. Keskiviikkona kyllästyin kanaan ja munakoisoa en syö enää ikinä! Siis ihan kamala vihannes. Yök. Tai sitten joku voi kertoa miten siitä saa semmoista, et se sopii ruuaksi ihmiselle. Olikin aika vähän tehdä uusia ruokia ja jauheliha oli kyl nam porkkanasalaatin ja muiden härpäkkeiden kanssa. Viimeinen haroitteluni alkoi myös ja olikin kiva palata päiväkotimaailmaan. Illan kruunasi oppariponnistelut kanssakamppailijoiden kanssa. Treeneistä pidän keskiviikkoisin välipäivän.

14.1. Torstaina kävin vaa’alla. Vaaka näytti -1,1kg mikä sai aikaan hyvän motivaatiobuustin. Päätin kuitenkin, että nyt loppuu ramppaaminen ja aina maanantai aamuina punnitus ja mitat. Ruokailut, harjoittelupäivä ja treeni sujuivat hyvin,

15.1. Perjantaina ei sattunut ihmeempiä. Ruokaa, salia ja pakkasessa juoksemista koiran kanssa. Illalla pelasimme ystäviemme kanssa Mario Party 8:ia. Ei tehnyt mieli olutta mitä pojat joivat, mutta pieni puputusfiilis alkoi nakertaa. Onneksi vielä oli jäljellä iltapala, joten se menikin siinä.

Tämä dieetin aloitus on ollut ihan uskomaton. Ei tee mieli makeaa ja koko ajan on energiatasot hyvät. Olen nukkunut todella hyvin ja aamu kuuden herätykset eivät aiheuta ongelmaa. Toivottavasti seuraavat viikot jatkuvat yhtä hyvinä! Nyt elellään eka viikonloppu sit dieettiläisenä ja leffaan mentäessä ei olekkaan makuunin herkkupussia mukana. Onneksi pepsi max on sallittu <3 .