Blogin kerrontaa
Tässä tulee eka postaus tälle blogille. Moi olen 18 vuotias miehen alku. Tiiän jotain treenaamisesta miten luoda aloittelijalle hyvä treeni runko että ei vaan pyöri salilla ja sitkun tekee jotain ei ole ottanut selvää siitä mitä tekee tai sit tekee sitä yhtä ja samaa juttua tosi kauan yli puolet treeni ajasta mitä viettää salilla. Jos […]