Nyt sen aloitin. Nimittäin mielialalääkityksen. Sain masennus- ja ahdistuneisuushäiriödiagnoosit syksyllä 2019. Kesällä 2020 sain itseni psykoterapiaan. Lääkitystä ehdotettiin jo diagnoosin yhteydessä, mutta halusin pystyä parantamaan itseni ilman lääkkeitä, ikään kuin ”huijaamatta”. Lääkkeiden sivuvaikutukset myös pelottivat ja olihan minulla jo yksi perussairauden lääkitys plakkarissa, enkä kaivannut sen rinnalle muuta ”rasitetta”. Terapia on nyt loppusuoralla ja se […]