Moi

Tänään olen hankkinu asioita että mä saan nähdä miten edistyn treenaamises. Anttilasta yks vaaka ja mittanauha. Pitäis vielä hankkii sykemittarin, mut pitää oottaa että rahaa tupsahtaa jostaki. Tai sit toivon että joulupukki tois sen mulle. Aion mitata, ja katsoo painoa joka viikonloppu, aion keskittyy muut päivät treenaamiseen. Jos katsoo joka päivä vaakaa niin tulee ihan hulluks, se menee ylös ja alas, riippuu koska olet syönyt, kuinka kauan olet ollu hereillä ja laittanu kropan käyntiin jne. Ala-asteesta asti terveyshoitajat on sanonu mulle että oot ylipainonen ja pitää saada kilot kyllä vähän nyt alas. Kukaan ei oo tajunnu sitä että moukarinheittäjillä on ehkä vähän enemmän habaa kuin ”tavallisilla ihmisillä”. Ne painaa niin paljon. Kun 5/6 luokas alko treenaa lihaksia paljon, nii ylä-astees voitin melkein kaikki pojat kädenväännös, kyllähän se kivaa oli mut mua alettiin sillon sanoo Ryssäks kun olin nii vahva ja pikkasen agressiivinen sillon. Niin kun kävin 9llä niin päätin rauhottuu ja olla huomaamatta mitä ne huus mulle. Kyllähän mulla on vähän extraa kiloja joka ei oo lihaksia, sen kyllä ittekin tiedän että ehkä on tultu syötyy paljon roskaruokaa, karkkii ja juotu limsaa/alkoholia. Nyt sitte oon mitannu ensimmäsiet numerot. Olen ennen painanu enitään noin 85kiloa, tänään painan 78,5kiloa mut pitää vielä saada pikkasen pois. Vatsanympärys-105cm. Se on juuri nyt se tärkein.

Toivon nyt sit parasta ja yritän saada itteni kuntoon ens kesään. Mut tottakai jatkan treenaamista sen jälkeen kans. Kuva on muuten Olli-Pekka Karjalainen, heittää Kaustisen moukarikarnevaaleissa. Olen ittekin ollu siellä leireillä, mut aika pitkäst aikaa se on kans nytte.