Tag: uupumus

Reilut pari kuukautta on mennyt viimeisestä postauksesta. Siinä ajassa elämä on ehtinyt heittää häränpyllyä riittävästi jo ihan tarpeeksi muutamaksi vuodeksi. Pääasiassa jatkoin toipumista, lepäsin, pikkuhiljaa jaksoin tehdä taas mukavia asioita. Budjetoin tippuneet tuloni tarkemmin, järjestelin kotona, hain lisäaikaa opinnoille ja aloin jälleen työstää rauhassa kesken jäänyttä graduani. Sitten palasin töihin. Ja hupsista – mikään ei […]

Pari viikkoa jaksoin paremmin ja sain jälleen energiaa mukavista puuhista, mutta sitten väsymys jälleen iski. Luulen, että innostuin hieman liikaa ajatuksesta paluusta omaan normaaliini. Mielessä siinti jo kaikki se, mitä voisi olla: ihmisiä, ilon aiheita, harrastuksia ja siedettävät työpäivät. Hyppäsin erergiakylpyyni liian lujaa, ja väsähdin nopeasti uudestaan. Loppujen lopuksi en edes ollut tehnyt niin kovin […]

Tänään on ollut erittäin hyvä päivä. Nukuin myöhään, mutta tein paljon: vietin päivän suurimmaksi osaksi ystävän kanssa, kävimme sovittelemassa kauniita vaatteita, hipelöimässä paperikaupassa, brunssilla ja viimein Hans Op de Beeckin näyttelyssä. Olin puhelias ja iloinen, ja kotiin päin lähtiessä sain vielä vihdoin haettua ADHD-lääkkeeni sekä ostettua muutaman tarpeellisen asian kotiin. Minulla on ollut kaksi tapaa […]

Tänään heräillessäni pyyhin mielessäni kalenterin tyhjäksi. Oli suunnitelmia, pieniä sellaisia, niin kuin aina näinä päivinä – mutta sekin tuntui liialliselta ponnistukselta. Sen sijaan torkuin pitkään koira kainalossani ja mietin, mitä hömppäsarjaa tänään katsoisin sohvalla. Kerroin itselleni jälleen, että se riittää. Olen ollut nyt kuukauden sairauslomalla työuupumuksen takia. Virallinen diagnoosihan se ei ole, mutta kuormitus töissä […]