
Stop overthinking
Nukuin viimeyönä paremmin ku aikoihin, 9h sikeää unta. Oli niin ihanaa herätä auringonvaloon, pitkästä aikaa kunnolla levänneenä. Oon kärsiny uniongelmista viimeaikoina, en oo nukkunu ku jotain 5-6 tuntia yössä, mikä ei todellakaan riitä. En ees muista millon viimeksi olisin nukahtanu ennen 2 yöllä, paitsi viime yönä. Unella on niiiiiiin suuri merkitys omaan jaksamiseen ja aivojen […]