Retkahtamisen psykologiaa: Etkö pysty lopettamaan tuhoavaa käytöstä, vaikka yrität?
Kuulostaako tutulta? Haluaisit tehdä SITÄ JUTTUA. Tiedät, että sinun ei pitäisi tehdä SITÄ JUTTUA. Sillä vaikka SE JUTTU aiheuttaa jonkinlaista kieroutunutta mielihyvää, tunnet jäätävää morkkista myöhemmin. On oikeastaan merkityksetöntä, mikä SINUN JUTTUSI on. Ehkä ryyppäät, syöt liikaa tai näännytät. Ehkä viiltelet. Ehkä hakeudut riskialttiisiin seksisuhteisiin tai järjestät draamaa sinulle tärkeiden ihmisten kanssa. Merkityksellistä on, että […]