Koko kesä kunnossa

On taas käsillä se aika vuodesta, kun kaikki naistenlehdet ovat tulvillaan bikinikuvia.

Sitä alkaa ihan huomaamattakin ajattelemaan kesäkuntoa (ollaako sitä rantaleijona vai kenties rantapallo?)

Miettii, että milloinhan se jumppaaminen ja pumppaaminen olisi pitänyt aloittaa (ehkä lokakuussa 2009?) jotta mielestään olisi bikinikunnossa.

Kroppa tykkää muistutella kesän kynnyksellä kivasti kaikista niistä Loosessa kumotuista (IHANISTA!) Hoegaardeneista (Olen vihdoin oppinut tilaamaan näitä ilman että lausumiseni kuulostaa huu-haalta! Sitä pitäisi juhlia! :D) ja aina-on-niin-pimeää -ahdistukseen ahmituista irtarikiloista. Kun ihon väristäkin voisi helposti napata kameraan valkobalanssin ainekset kesäkuntomasennukseen ovat valmiina. 

Kesä voi olla joko jatkuvaa säärikarva-ajeluvoivottelua ja jäätelöstä kieltäytymistä, tai sitten se voi olla vaan jotain IHAN MAHTAVAA.

Valoa, yöuinteja, naurua, hietsun hiekkaa tennareissa, sateesta kastunut ylikasvanut kesätukka, kumottuja kuohuviinipulloja, asvaltti-ihottumaa, sirkusleiri, lomamatka, punainen polkupyörä, niittykukkia korissa, lokkien kirkaisut, kesän eka mansikkakakku, suomenlinnan lauttamatka, lintsin vuoristorata, mökkisauna, paljaat jalat, rusketusraidat, festarit, hyttysten pistot, kesäaamuun heräävä Helsinki.

Tämä on viestini kaikille ihmisten muotoisille:

image

 

kuva täältä

Olette kauniita! 

Stressaamisen sijaan, nauttikaa. Harrastakaa liikuntaa, joka on HAUSKAA, rakastakaa itseänne, älkääkä koskaan katuko syömiänne herkkuja, se on ehkä turhinta ajantuhlausta. Kerätkää ympärillenne joukko ihmisiä, jotka rakastavat teitä ja hyväksyvät teidät. Olkaa innoissanne niin sateesta kuin auringostakin.

Paras osa täydellistä Bikini -vartaloa on se ihana, itsevarma hymy.

Nähdään biitsillä!

-Janica 

PS. Jotta uskoisitte paremmin minun on pakko lisätä tähän loppuun Bill Brysonin ”Lyhyt historia lähes kaikesta” – kirjan aloitussanat: 

Tervetuloa. Ja onneksi olkoon. Hauskaa, että olet siinä. Tiedän, ettei tähän asti pääseminen ole ollut helppoa. Se on tainnut itseasiassa olla vaikeampaa kuin osaat aavistaakaan.

Ensinnäkin, jotta sinä olisit siinä, biljoonien ajelehtivien atomien on täytynyt järjestäytyä huomaavaisesti monimutkaiseksi kokonaisuudeksi muodostaakseen sinut. Kokonaisuus on niin ainutlaatuinen, ettei sitä ole kokeiltu koskaan aikaisemmin eikä toista samanlaista tule. Vielä monien vuosien ajan (toivottavasti) kaikki nuo pienet hiukkaset jatkavat taidokasta yhteispeliään, joka on välttämätön edellytys sille, että sinä pysyt koossa ja voit jatkaa verrattoman miellyttävää mutta yleisesti ottaen aliarvostettua olemassaoloa. 

Lukekaa muuten tuo kirja, se on uskomattoman ihana. Ihan niinkuin tekin kaikki. Ja koko maailma. Pus. <3

 

Julkaistu blogissani http://kadonneettytot.com/ 28.5.2013

Suhteet Oma elämä Mieli Ajattelin tänään

Tämän vuoden oppimäärä

Olen pian selvinnyt ensimmäisestä vuodestani kolmekymppisenä, huh.

image

 

Voin sanoa, että tämä elämän lukuvuosi  (syksy 2012-kevät 2013) ei ole ollut helpoimmasta päästä ja se on sisältänyt runsaasti elämän ylä- ja alamäkiä. Paljon on ollut surua; olen menettänyt täti ja isotätini. Paljon on ollut myös onnea, iloa, rakkautta ja hauskuutta. Olen saanut muutamia uusia ystäviä ja olen oppinut paljon itsestäni ja muista läheisistäni. Vuosi on ollut yksi omituisimmista sitten teini-iän! 😀

image

 

Kolmenkympin kriisi iski salakavalasti kesän jälkeen, se sai kyseenalaistamaan lähes kaikki elämässäni tekemät valinnat, aiheutti hetkellisiä hulluuden tunteita, mutta puski myös eteenpäin ihanalla vauhdilla. Kriisit taitavat tulla sitä varten, ettei elämämme olisi juoksumatolla juoksemista; suorittamista ja hikoilemista ilman etenemistä. Elämän kuuluu olla maastojuoksua.

image

 

Tahdon kirjata tähän muutamia tärkeitä ja vähemmän tärkeitä asioita, joita olen oppinut viimeisen vuoden aikana:

1. Olet usein itsesi pahin vihollinen.

En ole koskaan ikinä ajatellut kenestäkään toisesta ihmisestä niin ilkeitä ajatuksia, joita ajattelen itsestäni. Tahdon olla ”oma paras kaverini” ja ajattelen itsestäni vain kauniita ja hilpeitä ajatuksia, yritän muistaa kehua minua, niinkuin kehun rakkaitani.

image

 

 

2. Kannattaa hankkia koira

Vastuuta on paljon, kyllä, mutta iloa sitäkin enemmän. Oma rekku pakottaa nousemaan ylös sängystä niinäkin päivinä, kun koko maailma tuntuisi painavan selkääsi tiukasti patjaa vasten. Hauva pakottaa sinut lähtemään ulos, vaikka ulkona sataisi vaakasuoraan räntää. Ja ulkona, siellä on MUU MAAILMA. Se on hyvä kohdata aina silloin tällöin, voi vaikka tapahtua jotain hauskaa.

3. Jos sinulla on ongelma, älä googleta sitä. Älä ainakaan ennen nukkumaanmenoa. Saatat järkyttää herkkää mielenterveyttäsi. 

Jos nyt kuitenkin menit googlettamaan, älä ainakaan lue niitä keskustelupalstoja. Ja jos nyt luit niitä keskustelupalstoja pyri kiertämään kaukaa ainakin Vauva -lehden palstat ja Suomi24. 

image

 

 

4. Kasvovesi valmistaa ihon kosteusvoiteelle. Kasvovesi ei korvaa puhdistusainetta. 

Tää niin ”rokkasi mun maailman.” Olen niin huono näissä tyttöjen jutuissa. Nimim. Ripsiväriä yläluomilla

5. Oletusarvoisesti pidä kaikista ihmisistä 

Tuomitse, vasta jos on syytä. Innostu uusista tyypeistä. Epäile, vasta kun joku jää kiinni. Luota ja ole luotettava.

image

 

6. Älä koskaan lopeta haaveilemista

Toteutunutta haavetta seuraa aina uusi, ihmisen kuuluu kehittyä ja pyrkiä eteenpäin. 

7. Se mistä pidit lapsena luultavammin aiheuttaa sinulle mielihyvää aikuisenakin

Pää alaspäin roikkuminen, irtokarkit, tanssiminen, lukeminen, urheilu, kirjoittaminen, valokuvaaminen, näytteleminen, laulaminen, polkupyöräily, matkat, ystävät, juhlat, uuden oppiminen, vaatteet. Olen rakastanut kaikkea noita yllämainittuja niin pitkään kun muistan. 

image

 

8. Yllätä itsesi

Olet rohkeampi kuin kuvitteletkaan! Hymyile ja juttele tuntemattomille, ota joskus riskejä, Älä ota kaikkea niin vakavasti. Rentoudu! Asioilla on tapana järjestyä! Jos odotat jotain hyvää, luultavasti saat jotain hyvää. 

9. Luota intuitioon

Jos sinulle tulee tunne, että sinun TÄYTYY tehdä JOTAIN: Tee se. Epäröimättä.

image

 

10. Halaa enemmän. Suukottele enemmän. Pidä enemmän kiinni käsistä. Naura enemmän. Rakastu enemmän. Ihastu useammin. Innostu herkästi. Älä lannistu. 

11. Elämä on uskomattoman ihmeellistä, ainutlaatuista ja haurasta.

Nauti mahdollisuuksistasi!  Nauti ihmeellisestä ihmiskehostasi, joka pystyy juoksemaan, tanssimaan, tuntemaan, puhumaan, laulamaan, itkemään.   

image

 

 

Olen niin onnekas. Minulla on kaikkea. Tämä uskomattoman kaunis maailma, ihania ihmisiä ympärilläni ja kaikki nämä avoimet mahdollisuudet ja raollaan olevat ovet, joita elämä minulle tarjoaa.

Tänään olen terve. Minulla on hauska työ ja vielä hauskempaa voi aina olla tulossa. Minulla on ystäviä. Perheeni asiat ovat hyvin. Minun asiani ovat hyvin.

Elämän kevättodistuksen keskiarvo taitaa olla kymppi ja pari plussaa.

image

 

Rauhaa ja rakkautta! 

 

-Janica 

Tämä teksti on julkaistu tänään 30.5.2013 blogissani osoitteessa http://kadonneettytot.com/

Suhteet Oma elämä Mieli